《关键对话》 读书笔记(七)

第十一章  是的,但是……

第十二章  如何将观点转变为习惯


如何跨越知道和做之间的巨大鸿沟

 

首先,这两章如果是在国内作者的书里,一般是找不到的。对于一些具体场景的针对性深入阐述和一些延展的学习工具、资源的介绍,如何帮助读者在前面所获得的知识、观点真正落地,国外的书在这点做的比较到位。

给我印象最深的点是很多人都会说到的,如果对方不愿意任何严肃的事情,那关键对话还怎么开展?作者引领我们思考——对方为什么不愿意进行关键对话?因为他们认为在以往的严肃关键对话并没有带来任何好处,可能是双方任何一方或者两者都不擅长对话,让对方觉得关键对话甚至是一场灾难。我们要做的就是从我做起(毕竟我们能改变的只有我们自己),找机会在简单的关键对话上展示自己的对话技巧,让对方逐渐意识到关键对话的好处,进而逐步挑战艰深的关键对话。不要唠叨、不要失去希望,从而转向暴力。

作者为了让我们真正去用到这些技巧,给出了很多方面的小建议。总结来讲,第一首先是要建立自己的模式,每个读者不能照搬文中的做法,而是吸收内容后根据自己的情况建立完全属于自己的模式。怎么能更好的吸收内容,结合我在实践中当老师需要教学的经验,我觉得向别人传授是一种比较感兴趣的方法;第二,掌握内容后,要不断的练习;第三,要强化动力,例如通过激励和抑制因素。就像我们的压力读书班一样,也许某一天忙的脚不沾地加班到两点钟回到家中,想起来还有阅读任务没有完成,这时候如果不完成,会在读书班公示,并且扣掉押金,如果完成,会被别人看到并且可能会分到更多的押金。这就是激励和抑制因素同时在起作用的例子;最后注意暗示,利用各种物理的提示物进行暗示,如各种提示卡、标记等。

读完这本书后,我觉得这仅仅是开始,未来还有很长的路要走。也许我并没有发生太多改变,但是好消息是我确定我会有所改变。

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