Yanli姐23日点评了我的基本功。
刚刚听了你今天的练习，气息基本功这一部分呢，我的感受不是说是气堵在哪儿了，而是你需要更多的放松。第一个呢是阿音，这个阿音呢，你是从好累呀，就是这个好这块儿呢，你的喉咙就是挤的。喉咙没有放松。另外呢，就是再发这个阿音的时候还是要注意抬起上腭来，自然地再去放松，包括放松，肩部胸部，包括内脏，这样的阿这个声音出来，听着也就是轻松的。
嘟音也是感觉放松不到位，第一个嘟呢，是胸口那块儿还需要放松。第二个嘟感觉呢，你就是用了头部的力量，就头部耳后这一部分这一圈儿，感觉发紧。可能就是跟你要抛出这个音有关系。所以呢，是不是可以试着再去放松一下。
今天这个熟枣气息特别好，今天倒是让我看到了你的声音的特点。
我的感觉是你在数早之前，就是开始的那一部分声音呢就比较的绵软，比较散，这个跟气息有关系。到了数枣，一个枣，两个枣，三个枣，这块儿呢气息集中了。然后呢，你这个声音啊，弹性活力就出来了，就比较灵动了。所以呢，你再比较一下，这个就是一个气息集中的问题。如果你能把气息集中了你说话的时候，你的声音就会有张力灵动，和那个弹力就会更多，然后你的声音就更生动了。
Yanli姐说的放松是一切的根本给了我很大的启发。之前是集中在腹部这一块，老是觉得胸口有堵着东西。今天练基本也发给了老师，她说我气息下沉了。其实还是胸口肩膀没有放松的缘故。第二天早上我躺在床上花了很长的时间感受到这种放松感觉，就是在胸口这一块吸气的时候也要是扩张的，先吸到肺底，然后感觉到后腰要用力，这个时候也是胸部放松的时候，是否也是气吸到肺容量最大时，再吸就往回收了。这时候也体会是胸腹式联合的呼吸。然后我再去整个过程吹葫芦丝的时候，也是注重在胸口往下的位置的用。，整个感觉也好了很多。
另外姐也提到打气泡音的时候要把软鄂抬起来，抬起来了，确实就感觉没那么压喉了。说好累啊不是后面就别瘪下去，好累啊那个软额还是抬起来的。发嘟音的时候老师也说到要提颧肌，让声音从眉心出去这么，我照着发感觉没那么沉闷啦。
