今天是什么日子
起床:早5.10
就寝:晚10
天气:晴
心情:失落
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:读书50本,好好活着
成功日志-记录三五件有收获的事务
苦恼就在于没有收获
人际的投入
没开卷有益-学习/读书/听书
读书一小时
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
总结
检视自己的一天,除了活着并无其他乐趣。想想,是什么原因把自己活到了这样的无趣呢?
1.工作,没有摆正工作的位置,使工作变成了自己生活的全部。
调整:上班时间好好工作,下班即停止,不能把工作带回家里。工作是养命的,不是要命的。
2.读书,坚持读书,在书中放松自己。
3.运动,想办法给自己培养一个运动的好习惯。
唉,生命本该精彩,怎么就把自己的生活过成了这个样子?一片苍白!