【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。
导语：怀孕之后由于激素的影响，很多的孕妈妈皮肤变得很差，为了让皮肤变好，就要从洗脸开始。这3点洗脸的正确方法，很多孕妈妈可能不知道哦，赶紧来学学。
怀孕之后 ，由于激素的影响，很多孕妈妈的脸上出现了蝴蝶斑，雀斑等，变得不光滑，是不是很反感，很有可能你洗脸的方法不对，赶紧学学这3招，让皮肤恢复细腻。
1、洗脸的水温
洗脸最适合的水温是34度左右，太低的水温低于20度，对皮肤的滋养不利，而且热胀冷缩，还容易导致血管收缩，皮肤苍白，枯萎。如果水温高，高于38度的话，会引起血管和毛孔张开，导致皮肤松弛，出现皱纹。血管的弹性减弱之后，皮肤淤血干燥。
2、洗脸的水没有选对
洗脸要用软水，不能用硬水。（1）软水，指的是河水、溪水、雨水、雪水、自来水。（2）硬水是指井水、池塘水。
硬水中含有钙、镁、铁等矿物质，用这种水洗脸的话，会使皮肤脱脂，变粗糙，毛孔外露，皱纹增多，加速皮肤衰老。如果生活的地方就只有硬水怎么办，那可以把硬水煮沸软化后再用。
煮沸后要把水晾凉到34度左右再用。
3、洗脸的方向
洗脸的时候，要尽量从下向上的推洗，尽量减少从上向下的揉搓。因为全脸的毛孔都是向下长的，这种洗法最利于清洁。我们一般洗脸会来回的上下洗，肯定有很多孕妈妈不知道吧。
