感赏自己昨晚聚精会神思路清晰地把一个紧急且重要的工作任务完成了——大事当前，大脑精力上给力、情绪上临危不乱，镇定、能干！感谢我的身体（特别是主掌睡眠与清醒的脑干，还有双脚不怕冷）、情绪脑、理性脑的支持！（也看到我在事件安排上需要给要事留出充足的时间，这一点需要加强一下）。
也要感赏甜甜主动提出“周三重新上前两课吧？你不想上的话我可以上”，得以让我正好心无旁骛地加班工作，她还问我若改她上了我会不会留下开场的阴影——好体贴的甜甜啊，感觉被呵护、被尊重，就像一个小孩子蹒跚学步时大人既松开手又伸开双臂关注着不让受伤一样。
也感赏我自己采纳了这个自己从来没有想过的念头，当机立断做了顺水推舟的选择：“好的，那你上吧，我上下周的”——在甜甜面前敢于做真实的自己了，这次没有想着应该是自己的事情硬撑，而是遵从内心一个小小的念头：“两遍说一模一样的话，有点不好意思”，成长的区别就在这细微的一念间！——感觉我好棒，更加感谢甜甜细腻、敏锐的心和大将风度（既能抓细节又能抓方向，让我想到排兵布阵的三军统帅），给了我很多医治的机会！
感赏甜甜小娥银晖在群里讨论关于“轻男或轻女的话题”，让我再一次看到父母在孩子面前轻视伴侣会给孩子的婚恋从择侣到夫妻相处、到工作生活、到内心分裂还是一致会带来多大的负面影响，更加看到“给孩子最好的爱就是爸爸妈妈相亲相爱”！互相欣赏与疼惜的一面让孩子看到、感受到，且占主流！更忌讳只让孩子看见冲突张力看不见解决方法和结果。
感赏儿子的爱屋及乌。昨天是被占教室四五天呆在家的做后一天了，下午1：50就要出发返校，我在电脑前工作着，他上午就在家里一趟一趟地忙碌着收拾归整自己要带的东西，归整桌面杂物、沙发上堆积的衣服，还把绿格子的小棉垫方方正正地摆到桌边的小沙发上；还提出刷早上的碗，没有水也等待着“来水时喊我哦”，看我忙碌“我刷碗你去买菜吧……要不然中午吃米吧就不用去买菜了”。还问平时在家碗是不是爸爸刷的（我借机夸了他爸爸的负责能干、秀一秀互相体贴：他环保不能上班时一般都是他在家刷碗做饭，他上班时体力上太累就我刷碗做饭）
感赏儿子计划性、行动力、独立性强。15号下午一回来，就完成下单，买了自己需要的八九十来个快递，这样大部分都可以在19号返校前收到，佩服！我负责下单的两个，还是在儿子跟进关注下才在第二天晚上完成的，惭愧！儿子计划天天打羽毛球，天天都天一亮就早早起来喊我：“走吧？”（7：20左右，出太阳是7：35左右）
感赏和儿子在一起的时光，感觉有趣、轻松、温暖、快乐。打球、做饭上常常夸我、鼓励我、包容我；他有很多可爱有趣的表情包、语气词、动作：把嘴一包挤成马云脸、表达惊奇的“&@#％、跳起来扣球、弓腰左右跳着等球似邓亚萍；提建议温柔尊重，纳谏虚心认真。
