日精进第 22日
日阅读:精神明亮的人
阅读摘抄：《精神明亮的人》中按时看日出精彩部分
日锻炼:天气较冷，没有跑步，步行若干
日总结反思:我们生而为人就应该有像福楼拜那样的“按时看日出”的精神追求 。那是一种精神的洗礼，也是一种对自己的精神的升华，是和自己的内心接触最亲近的时刻。而不应该像现在社会的大多数人一样整天做一名低头族，无时无刻不把宝贵的时间浪费在耍手机上。诚然，娱乐是有必要的，但是诸如此类的“娱乐至死”一定要摒弃。拥有一个精神追求必不可少，有一个内心追求人才是充实的不孤单的
今日事今日毕
1.看书
2，分组讨论泛读
3.英语听力练习
4.舞蹈排练
5.日反思总结
日目标：清晰地认识自己，做自己。要想活的不窝囊就必须去证明自己并非一个弱者
知行格:培育独立之人格，自由之精神。
