因为五一要去参加朋友婚礼，奈何冬天囤积的肉肉有点太多了，开始在减肥，适当的减少了摄入的食物量，前几天没有什么事情，今天尤其感觉到特别的饿，早上吃了240G的鸭腿肉和两片面包，上午去了驾校办理退学手续费，然后去国展中心领取明天欢聚跑的参赛包。一圈转下来早上吃的食物好像都消耗了。
中午到公司后，喝了一杯酸奶，然后又下楼出去转了一点多公里，回办公室后又吃了一个沃柑和一个苹果，好像么有那么饿了，但是到四点半左右饥饿感越来越强烈，于是又加热了鸭腿肉吃，大概有200g依然米有主食，吃完之后不停喝水，到六点的时候，饥饿感又强烈的袭来啦，减肥好难呀，碳水少了也是真的饿感十足
