2017.12.26
休息了一天,但这一天没有太高的效率,本该去做的事情,一直以不想做为借口最终也导致推延,事情只有要做和不要做,而想做和不想做就会产生拖延,真是这样,理清思路,分解目标,相信自己,专注当下,没什么做不到,通过瑜伽唤醒自己的身体,专注目标一点一点完成!
2017.12.26
休息了一天,但这一天没有太高的效率,本该去做的事情,一直以不想做为借口最终也导致推延,事情只有要做和不要做,而想做和不想做就会产生拖延,真是这样,理清思路,分解目标,相信自己,专注当下,没什么做不到,通过瑜伽唤醒自己的身体,专注目标一点一点完成!