【昨日复盘】156/365—11.2—D1/十年
✨事实 感受 思考 行动✨
✨清晰 稳定 简单 纯粹✨
1.时间去了哪
5点多到家，练了琴，做了运营，然后，我干嘛了？
啥也没干，突然就到了23点。
真的啥也没干，就感觉坐了会，时间就没了。
讨厌这个状态，我什么时候能走出来？
2.万般皆苦，唯有自渡
什么事对我来说，都好难好难。
写作营是最后一周了，我依然是自暴自弃的状态。
心情不好，就真的什么都不想干。
我想让自己放松，刷剧打游戏发呆都行，能不能开心点？？？不能！为什么我开心不起来？为什么？？？？？
3.吸渣体质
知乎上搜了这个词，我应该是妥妥的了。
第一是特别自负或者特别自卑，我就在这两种状态来回切换，自负时听不进去任何人的意见，自卑时觉得自己配不上任何人，有个人喜欢就是恩赐。
第二，生活在理想中。不止一个人说，我单纯，善良，爱幻想，追求浪漫和幻想。说的难听了，不就是好高骛远，心比天高，命比纸薄，眼高手低吗？
我要经历多少打击挫折，才能双脚着地？
第三，容易把自己交出去。情浅交深，太多交托，太多交付，对自己没有保留。我会觉得有所保留是不信任，是不应该的。最后受伤吃亏的，当然是自己。
第四个，是我致命的特质。我才发现了自己的内心是多么的脆弱，只要有一个人长期的陪我聊天，我就会依赖这个人，就会觉得可以和这个人走过一生。分开时总会念及，都在一起一个月了，都在一起三个月了，都在一起一年了，都在一起三年了。
爱的能力不足。
怎么办呢？
知乎说，要让自己内心强大，要让自己更优秀。
总结只是两句话，实践不知有多难。
我特别讨厌自己这个状态，我特别想有个人救救我，把我从这无尽的痛苦深渊中拉出去。
我知道，这样的心态下，谁拉我出去，我就会赖着谁。
心理咨询师的那句话像个诅咒：感情是你这辈子迈不过去的一个大坎。
真踏马的丧，真踏马的痛苦。
啊！！！！！！！！！！！！！！！！！
