在忙完工作的间隙,打开微信,准备刷会手机放松一下大脑,随手点开个带红色数字的群《职场咏乐汇写作社》,就看到新咏老师分享了如下一段话:
“所谓的成长,有时候指的并不仅仅是你达成了某个目标,取得了某个成果,而是你状态上的改变。这种状态的改变也并不仅仅是你阳光了、积极了、乐观了等,而是你开始承认和接纳身上的一些状态。
比如过去你会抱怨周遭环境和自我身上的某个特点,但现在你可以释怀了,但是心里依然会有目标,期待去改变,只不过一方面愿意把时间放长,一方面愿意带着现在这个自我一起前行。
同时更重要的是即使你付出了很多,你也愿意接受生活中的一些遗憾。”
看完有点感触,具体是什么又说不出来,不禁又看了一遍,反复看了数遍之后,有点恍然,这状态说的跟我如今的状态有些像,比如以前会抱怨凭啥孩子就是我一个人的,他爸却可以不用管;会想我为啥要生两个孩子,以致很多想做的事都做不了,甚至会想如果没有他们,我是不是会比现在发展得更好,诸如此类,这些想法并没有让自己过得更轻松,反而让自己陷入烦躁,怀疑人生和自我怀疑上。
后来随着学习看书加上自我反思,思维开始转变,心态也就跟着转变。看问题的角度不一样了,所见的世界就不一样了。开始接受自己主职带娃,兼职工作的事实。而再次遇到一些因他们而产生的让人抓狂事情,不再只是生气或愤怒,而会选择先安抚自己的情绪,发现自己的需求,看见自己的努力或付出,从而想办法先满足自己,让自己的心先蓄满爱的能量,才有余力去看见他人,爱他人。
举个例子:上周双十一,原本商量好要去商场买衣服,可临出门时大宝因不想去商场要去公园而磨磨蹭蹭,光是穿袜子就耗了十几分钟,以致孩他爸火冒三丈怒气瞬间爆发,把鞋子一扔,一把把大宝拎起来,扔回屋里,怒气冲冲地放狠话:你不是不想去吗?那就哪也不要去,以后哪也不带你去,放假就在家呆着,都给我回屋睡觉!两娃都被这阵仗吓得哇哇大哭。。。
场面顿时陷入鸡飞狗跳地失控状态,我第一反应是心生怒火,怨队友突然发神经,气孩子磨蹭引爆怒火。。火气正要上涌往外发泄的时候。突然有个声音在脑海里响起:此时你想要什么?孩子想要什么?他爸想要什么??顿时我冷静下来,我想要一家和睦,生气发泄情绪并不能帮我达到目的,他爸想去商场买衣服,而大宝想去玩滑板车,因此我可以想办法先搞定他爸的情绪,再把大宝放老妈家里让人帮忙看一下,然后再带上小宝一起去商场。于是,成功化解一场鸡飞狗跳,还给孩子展示了如何处理矛盾和冲突,这于我而言,是非常大的进步。
因此,即使不能一下子就做到温柔而坚定,但至少可以向前走一步,不再只会发火让彼此都难受,这也许也说明我开始成长了一些。就像那段话说的,可以对某些事情释怀了,也愿意把时间拉长,相信未来可期。同时接受有些事情,真不是你努力就可以得到结果的,有些遗憾是必然的,然而,那又怎么样? 如果想去做,那就去做好了,最差不过是一场经历。。如此,即可心安。