少即是多，学会给自己减负

轻松自律要诀五十二：少即是多，学会给自己减负

俗话说的好，贪多嚼不烂。自律过程当中，我们经常会犯这样的错，就是希望做到多快好省，希望在短时间内很快达到很多目的。

当然愿望是非常美好的，但是现实往往非常骨感。目标越多，愿望越大，往往精力就越分散。

但是自律过程当中，精力是非常宝贵的，没有精力往往就等自律失败。

所以，在养成自律的过程当中，尽量减少自己的目标，集中精力打破一个方向，然后再选一个方向，继续努力。

*** 我是墨行，一个努力变强的终身学习者

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