这几年，我越来越感觉，社会风气变了。准确些，还得用我前几年说到的一个词：“戾气”——越来越重。简单的来说，你说一句话，有人能怼你十句。

你表达一个观点，就有人骂你“有病”“脑瘫”“别来污染空气”；你排队等电梯，后面的人催你快点上；你开车稍慢，旁边的司机就要给你摇下车窗来一段“脏话rap”...一套操作下来，感觉仿佛每个人都随时准备拔刀对线——礼貌、理智和沟通，只存在于小学课本里。你能说这就是人性之恶吗？我以为，并不能就这么简单概括

我更愿意相信：这是环境催生的戾气，也是时代情绪的侧写。

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我们生活在一个前所未有“高压+高感知”的社会。每天醒来，打开手机，铺天盖地的信息灌进来：战争、裁员、诈骗、内卷、塌房……再夹杂着别人买房、买车、结婚、生娃、财务自由的炫耀帖，分分钟把你的自尊和心情揉搓得一团糟。最可怕的是：你明知道生活不容易，却没地倾诉；你积压了一肚子的压力，却没人懂得你。那怎么办？只能骂出来、怼出来、喷出来。哪怕对象是无辜的路人、网友、同事甚至自己最亲近的人。戾气，从来不是无缘无故产生的，它是积压过度后的出口。再加上，现在网络发达了，猫猫狗狗有了手机也都能上网了。网络匿名性，就放大了“恶的冲动”。很多人，在网上说的话，是现实里不敢说的。在虚拟空间里，身份被隐藏，道德被放假，情绪被无限放大。有人把网络当成了发泄场、审判场、战斗场，一个陌生人做了什么不重要，我只是想找个机会打人。于是你会看到：一个女孩晒自拍，就有人说她“骚”、“浓妆艳抹”一个普通人分享遭遇，就有人骂：“你这种人就该倒霉！”戾气，在社交媒体的推动下，变成了一种“群体狂欢”，而“讲理的人”反倒成了“不合时宜”的异类。还有一个深层原因，我们不得不说：资源感知的极度不平衡。房价高、内卷重、物价涨、工资低、机会少……人人都像在抢一张桌子上最后一口饭。这种不安和焦虑，会在潜意识中把别人当成了“竞争者”或“对手”。比如：看到一个人成功了，不是祝福，而是酸：“他肯定是走后门。”看到一个人失败了，不是同情，而是爽：“活该，谁让你装逼。”人和人之间的信任和善意，被挤压到极限，只剩下“你死我活”的本能。这不是恶，而是集体性的不安全感。

3有人可能会说，我咋没感觉出来戾气重呢？你别着急，下面的几个场景你有没有听到、见到、甚至遭遇过：·网络骂战常态化：不看内容，看立场，不讲逻辑，只讲阵营。一言不合就拉满火力，互骂开战。·公共场所冲突高发：抢座、插队、逼车、碰瓷……一句不顺，现场就能上演“街头变脸”。·情绪控制力下降：动不动破防、崩溃、对人翻脸，哪怕只是鸡毛蒜皮的小事。·“毒鸡汤”横行：什么“别讲道理，赢就对了”“老实人活该吃亏”“善良没有用”……仿佛阴狠才是时代主旋律。·自我合理化戾气行为：“我脾气差怎么了？”“社会就这样，不咬人就等着被咬。”如果上面的事情，你发现时不时出现在身边时——大概率要小心了，或许不小心就会成为泄压阀。

4问题就来了，如何避免自己陷入戾气当中呢？简单的，有能力的就RUN，有牵挂、能力欠缺的呢？一句话：不被戾气拖着走。我这不是在劝大家做圣人，而是在说：你有选择。首先，面对戾气，不对线。

不是懦弱，而是清醒，别和情绪上头的人讲逻辑，别和没有规则的人谈规则。你真遇到二愣子，他能豁出去，你能吗？你真放得下身后的这些人事物吗？更重要的，少上网找感受，多回到真实生活里寻找意义。网络再吵，饭还是要吃，觉还是要睡；与其在线骂战，不如线下读本书，见个朋友，这种感受才最真实。当然了，一个社会的戾气，不会凭空出现，也不会凭一个人熄灭。我只是说，觉得对生活还有依恋，就可以选择：不去制造，也不去放大。这时代已经够难了，

希望大家都能长点心，认准方向而不要为难无辜的人。