『悦历034』2020年二月复盘



转眼又到了一个月的最后一天,按照惯例,又该写月复盘了。

二月真是非同寻常的一个月,因为新型冠状病毒肺炎疫情的发展,全国上下进行了大规模的居家隔离,学校工厂延迟开学,延迟复工,然而我们却一直在上班,有史以来第一次从月头到月尾一天不落地上班。

前半个月,工作上的事情各种忙碌,每天加班到很晚,压力大,睡也睡不好,感觉好累啊,似乎都快撑不下去了,有一天半夜失眠还哭了一场。然后挺过了那段时间,慢慢好了起来。有时候,就是再坚持一下,挺一挺,黑暗的时刻终将会过去。

后半个月,差不多能按时下班了,慢慢把作息调整过来,重新开始早起、晨跑、看书,写日记,用心陪伴孩子。心态也平和了好多,即使不怎么出门,每天下班回家看着两个可爱的孩子,也觉得很幸福了。

01 阅读

这个月一共读了3本书,《自卑与超越》、《生命喜悦的祈祷》和《好好赚钱》。

《自卑与超越》给他们启示:人的潜力是没有局限的,更不是天生注定的,只要肯去挖掘,每个人都有成功和飞跃的机会。这也是阿德勒个体心理学的一个重要原则。

《生命喜悦的祈祷》这本书无关宗教,只有关于爱,大爱,爱自己,以及身边的人,用接受礼物的欢喜心和幸福感来祈祷,可以改变我们的心,唤醒我们的力量,迎接爱与幸福,真正的接受自己,做自己。

《好好赚钱》的副标题是:通向自由人生的极简理财课,是简七写的一本理财入门书,也可以说是一本理财工具书,介绍了关于保险、理财规划等的思路。其实理财是一辈子的功课,无论是学习还是实践都永无止境。希望能找到适合自己的投资理财思路,哪怕未来遇到新的问题,也能找到正确的解决方法。


02 运动

按计划,这个月应该要跑70公里以上,可实际跑步12次,跑量只有39公里。前期因为疫情严重,不太敢出去跑,后期才断断续续跑了十来天。除了跑步,偶尔也带着儿子在家里跳绳,儿子每天待在家里,也要带他运动运动。

03 其他

1.从去年2月14日开始每天写育儿日记,到今年2月14日,整整坚持了一年。以后还将继续坚持下去,记录儿女的点滴成长。

2.坚持简书日更29天,获得日更100天徽标,虽然每天写的都是日常小事,写不出什么高大上的文章,但是我觉得只要自己喜欢,每天能坚持写点什么,就是一种进步。


3.开始写字静心。在一个朋友的介绍下,如了一个写字养生的群,就是每天按照老师的要求写字打卡,以此调理养生。我觉得挺新奇,不知道写字是否真能调理养生,但是每天写写字,静静心也是挺不错的。

04 下月计划

1.继续坚持早起、运动、写日记。

2.阅读3本书,写读书笔记。

3.多关注女儿,坚持每天给孩子们读书30分钟,继续给儿子英语启蒙。

4.如果疫情好转,可以的话,去看望一次爸爸妈妈。

5.好好工作,好好生活。

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