赵素红2019—11—7焦点中级16期坚持分享第114天约练第35次
昨晚期待已久的中级班开课了，非常开心。
课程的起始阶段，刘老师依然不忘开班仪式，虽然只是短短几句话，但我们每个人心里都像有了烙印：今天，我们中级班正式开课了！从今天起，我们在学习焦点的征程中，又迈上了新的台阶，又一个新的起点。生活需要仪式感，学习也一样！
接着刘老师给我们讲了课程的规则：坚持分享；约练每周至少三次，并且每周都要有咨询师和来访者的角色；两周内要把焦点咨询技巧中的几个代表性问句会背，这些对我们来说，的确是一次挑战，好多老师感到亚历山大，我也一样！但我心里明白，顶着压力也要上，没有压力就没有动力，我们不可能只停留在初级的水平，要有进步，就要有突破，有蜕变！这样才会有成长，小痛苦，小改变；大痛苦，大改变。
相信自己，以全新的姿态，出发吧！
约练收获
今天早上有时间跟着成老师约练，内容是白皮书第179页的BOX2——15的练习：非自愿来谈当事人的咨询。
针对非自愿来访者，对咨询师来说，的确是一个挑战，相比游客型、消费型的来访者，做咨询时多了一个环节，而且这个环节是重点，也是难点。难就难在如何让当事人开口并且愿意接受咨询。
对于非自愿当事人，本身他是有阻抗的，不愿意接受咨询，是被强迫做咨询，而且坚信错不在他，要解决问题，需要别人的改变。针对这两点，咨询师要先和当事人建立和谐相处的关系，让来访者愿意开口，这样，就有了好的开端，有了聊的机会，有机会就有转变的可能。
万事开头难，突破开头的瓶颈，就前进了一小步，就有了咨询的希望。
