第一天
日期：2018年7月7日
时间：6：00
地点：泉美国际
行程：860公里到达中卫，约需要10-12小时
终点：中卫，约下午6点到达
第二天
日期：2018年7月8日
时间：6：30起床早餐
8：00沙坡头
13：00启程临泽县
地点：酒店集合⇒沙坡头⇒临泽县
行程：沙坡头3-4小时
530公里到达张掖市临泽县，约需要 7-8小时
终点：张掖，约晚上7-8点到达
第三天
日期：2018年7月9日
时间：6：30起床早餐
7：00丹霞地质公园（门票40元）
9：30启程茶卡盐湖（午饭服务区）
地点：丹霞地质公园⇒乌兰县
行程：丹霞地貌游览2-3小时
630公里到达乌兰县的茶卡盐湖，约需要10小时
终点：乌兰县，约7-8点到达
第四天
日期：2018年7月10日
时间：5：00起床早餐
5：30茶卡盐湖（门票70元）
15：00出发青海湖、黑马河
地点：茶卡盐湖⇒青海湖、黑马河
行程：茶卡盐湖游览2-3小时
94公里到达黑马河，约需要2小时
终点：黑马河，约下午5点到达
第五天
日期：2018年7月11日
时间：太阳升起前青海湖
16：00启程西宁湟中县塔尔寺
地点：酒店⇒青海湖⇒西宁
行程：日出前青海湖游览约12小时
194公里到达西宁，约需要3小时
终点：西宁湟中县，约下午6点到达
第六天
日期：2018年7月12日
时间：6：30起床早餐
8：00塔尔寺（门票80元）
14：00启程兰州
地点：酒店⇒塔尔寺⇒兰州
行程：塔尔寺游览约4-5小时
246公里到达兰州，约需要4小时
终点：兰州，约下午4点到达
第七天
日期：2018年7月13日
时间：6：30起床早餐
8：00游览水车博物园、黄河第一桥、玉泉山公园
地点：水车博物园⇒黄河第一桥⇒玉泉山公园
行程：一天
终点：兰州住宿
第八天
日期：2018年7月14日
时间：6：30起床早餐
8：00启程榆林
地点：兰州⇒榆林
行程：720公里到达榆林，约需要12-13小时
终点：榆林，约晚上7点到达
第九天
日期：2018年7月15日
时间：6：30起床早餐
8：00明长城、红石峡
14：00启程回家
地点：酒店⇒明长城⇒红石峡
行程：430公里到达阳泉，约需要3-4小时
终点：阳泉，约下午6点到达
