有时别人一句话可以让你一愣，然后就会觉得很不爽。但这种不爽到底是愤怒，是伤心，还是觉得没面子呢？确定了情绪才能对症下药。
今天开会遇到一位同事，非常聪明，讲话速度超级快，脑子也转得飞快。我很不适应他这样的速度，但是又不知不觉的被他带着走。可能也是他反应快的原因吧，他还会很不自觉的插话。我一句话才说一半，他就好像知道我接下去要说什么，马上给我他针对我没说完的那句话的意见。总之就是搞得我很憋屈，很郁闷。
上午会议结束后，我及时总结了一下沟通不畅的原因。
首先，我认识到我自己郁闷的情绪不是生气，是遇到压力的无措感。
其次，我不可能要求我同事改变他的说话方式，但是我可以选择不跟着他的速度呀。每个人都有自己适合的思考速度，我不用因为思考慢过于他而自卑。
最后，我可以选择在他讲完话后停顿一下，把谈话的节奏变成我熟悉的，在开口说话。这样自己就会轻松很多，要说的内容也不会因为压力而被遗忘。
午饭过后，我收拾好心情。把上午没沟通好的内容，又和他再理了一边。下午的交谈，有紧有慢，要沟通的内容也全部传达到，还算是圆满的结束了会议。
话不投机，三观不合，可以拍拍手走人。但是如果都看不出是哪里不合，死磕地扯着，对大家都是损害。
情绪是最好的指示灯。忽视它，结果很严重。
参考书目：《好好工作，好好生活》[美] 克里斯汀·卡特
