每日生活计划:
1、5:00起床,练习瑜伽半小时。
2、5:30刷牙洗脸,化妆,为自己和儿子搭配好衣服。
3、6:00背英语单词,复习教科书。
4、6:45准备早餐。
5、7:50送儿子上学。
6、8:15复习教科书。
7、8:45上班。
8、10:30吃水果。
9、11:30午饭,午休。
10、13:00下午上班。
11、18:30下班。
12、19:00晚饭。
13、20:00辅导儿子作业及亲子时间。
14、21:30儿子就寝。
15、22:00复习教科书。
16、23:00睡觉。
每日生活计划:
1、5:00起床,练习瑜伽半小时。
2、5:30刷牙洗脸,化妆,为自己和儿子搭配好衣服。
3、6:00背英语单词,复习教科书。
4、6:45准备早餐。
5、7:50送儿子上学。
6、8:15复习教科书。
7、8:45上班。
8、10:30吃水果。
9、11:30午饭,午休。
10、13:00下午上班。
11、18:30下班。
12、19:00晚饭。
13、20:00辅导儿子作业及亲子时间。
14、21:30儿子就寝。
15、22:00复习教科书。
16、23:00睡觉。