10月20 雨
今天是第五天,都说了经期减肥有惊喜,果真有用,姐妹们可不要错过了这个好机会,我今天早上称体重减了0.6斤,在已经很久没掉称了,看着称上的数字越来越少,感觉太好了,现在的体重是47.2。
早餐:面包,青菜
午餐:花菜炒肉,素炒莲白,米饭
晚餐:肉沫开水白菜,平菇炒瘦肉
图片发自简书App
10月20 雨
今天是第五天,都说了经期减肥有惊喜,果真有用,姐妹们可不要错过了这个好机会,我今天早上称体重减了0.6斤,在已经很久没掉称了,看着称上的数字越来越少,感觉太好了,现在的体重是47.2。
早餐:面包,青菜
午餐:花菜炒肉,素炒莲白,米饭
晚餐:肉沫开水白菜,平菇炒瘦肉