特别说明，这个理念要根据各个家庭生活习惯、每个孩子的个性特点而制定的。

步入12岁、13岁后,孩子跟我们在一起的时间会越来越少了，如何放手让孩子逐步走向独立，是我们要去面对的。如何领着孩子开展充实多彩的生活？很多家长都会这样说,哪里有更多的时间打理孩子。上班忙得路都没见，下班又要应酬忙，加班是为了完成工作，唉应酬又是为了开展工作。还没曾到家我都累趴了，我也不容易。正因为如此，和孩子共处的时间要利用得高质高效就很重要了。

首先在重大的日子，如孩子生日，或每学期开学前一天、放假第一天，一定要和孩子好好谈谈心，问问他对学习、生活、对自身成长技能加强有些什么想法愿望。那么，家长就要和孩子一起商量如何才能在有限制的周期里达成这些愿望，需要怎么去做，着手和孩子制定一个切实可行的日常时间管理计划：要孩子充分认识到读书学习是生活重要的一部分，但不是全部。

合理有效制定好学期计划，就将时间一级级缩小，直到每天的时间管理也制定出来，先设定一些较小的，容易达到的目标，从而逐渐锻炼这种技巧。就让孩子按计划严格执行，家长要监督跟进，检查并优化，孩子就非常清楚什么时间可以和朋友一起玩是他自己完全可以自由支配的、什么时候做家务，何时和爸爸妈妈玩亲子游戏，上网看动画片及电影的题材和时间限制、适当玩游戏放松的规定时间是多长、个人认为对于上网要指导他通过互联网找到相应的学习信息，并且反复强调电脑只是我们生活中的工具，不是玩具！什么时间是要爸爸妈妈陪伴我一起阅读的时间；利用周末半天时间和家里老人坐坐聊聊天；还可以和家人或其他家庭组织户外活动。假期要有让孩子尽可能多参加社会公益活动的计划，孩子在活动当中，可学到有别于家庭及课堂不一样的知识和能力，他们会用心感悟生活、聆听社会。

有家长问，我们计划有啊，但是他坐在那里做事不专心，一下子就心猿意马，不足1小时的作业量，非要熬上2-3个小时，针对这些孩子，找出他们拖拉的习惯，要孩子汲取拖拉的教训；并且研究如何克服它。

（六）很多父母在孩子习惯形成时期没有陪伴在身边，孩子读书后，却厉声指责，你的习惯怎么这么差，你怎么这么不听话，你怎么这么不如人家孩子。我有认识的一些家长，都是因为抱着孩子大了就会自己懂得管理自己的想法，不注重从小培养孩子的学习习惯，结果大力投入金钱，给孩子上各种补习班，当补习班都收益甚微或无益于事他就会说，我办法都想尽了，不停地焦虑，不停地担忧，不停地数落你怎么这么无可救药。殊不知，有前因才有后果！

我们可以从源头提高孩子的专注力开始：

1、陪孩子时全心全意。不要一下子给他吃的，过一会又给他喝的，一下子我们进进出出，接完电话打手机，还有些家庭甚至是自己几个大人大兴长城建设；孩子有需要想跟我们沟通时，我们不耐烦的叫他看他的书，做他的作业，或者到一边玩他的去,我们在做的家长是否都犯过这样的错？

爸爸妈妈啊，我们分明就是欺负孩子嘛，人家小时候不会说话，不会清楚表达自己的想法而哭闹时，我们就整天埋怨：（几鬼累哦，没得吃一餐安然饭，没得睡个完整觉，整天奏围着娃仔转，自己都没是自己；自己想奏的事都没得做。），好像孩子就是我们的负担一样，这样容易让孩子产生负面心理，一旦有了这些心理，他们就会抵触。我们回忆一下孩子的成长不停留，人家在万分需要我们正确引导和陪伴的时候，我们在忙些什么？今天孩子出现不协调行为时，我们批评、指责、责骂孩子前，是不是要先想想自己在哪方面做得不够，才会使孩子的行为习惯上出现这些不足？

因为孩子的学习习惯没有形成，我们必须重新培养，要准备着花上3.5个月的时间认真去抓去优化，12.13岁再不抓，那14岁以后就机会没有机会了，只有更加头疼、无从下手，就有了叛逆期及叛逆行为的种种表现，家庭教育就出现严重针锋相对或是瘫痪状态。

2、给孩子一个规律的生活，哪些时间是固定用来学习的，一到那个时间该读书读书，该背诵背诵，该上兴趣班你就要去上；运动时间你就尽情运动。

3、和孩子一同把家中学习的空间布置的井然有序、整洁干净。

4、要求孩子每次只做一件事，做完一件事再做另一件事。

5、不干扰孩子专注他喜欢的事。

6、尊重和保护好孩子的兴趣、爱好。

7、协助孩子做好时间管理，节约的时间由孩子自由支配。

8、要求合理。过高标准易让孩子注意力分散。

9、孩子做事时，少指手画脚，保证孩子能集中精力专注于事。

10、少玩电脑游戏和看电视，刺激的画面会让孩子习惯被动接受，丧失主动性，降低专注力。

11、过多的目标和选择会让孩子无所适从，简单规律的生活会更利于专注力的培养。

在养成了以上的习惯后，孩子的学习就会逐步自觉主动。

执行中精神鼓励要随时给予，任何事情任何环节做得好都要表扬一下：拥抱一下；握握手；伸出拇指；摸摸他的头；拍拍他的肩，一个赞许的眼神；一次真心的鼓掌；这些小举就能给他以无穷的自信心和动力。

这里，回头强调一下每日计划的执行、检查，推进等这些工作都是要每天在固定的时间进行的，可以用显著的提醒方式督促自己，和孩子相互提醒监督，但前提是优先处理最重要的事情，特别是有时候原定是户外活动的时间，却偏偏由于这样那样的事情要耽搁，必须和孩子好好解释。

（七）学习成绩没有绝对好坏，好坏是应用的结果，帮助孩子扬长避短才是正道。多关注孩子做事的过程和态度，像考试一样做认真做作业，像做作业一样地轻松考试，淡化结果得失。少拿孩子和别人比，让孩子跟自己比，同样的错不能超过三次。鼓励孩子多尝试，包容错误和失败。对于错题，一定要好好分析错的原因

1 分析错误出现的方式：

（1）理解题目意思角度出错，答非所问；作业格式错误

上课没有跟着老师的思路听课：没有进入课堂状态？如果课间活动是不是太狂了，那以后的课间就不要做剧烈的活动，开小差？对那个章节课程不感兴趣？做些与课堂无关的行为?要孩子的眼睛，思维、注意跟着老师眼、口、手的动作；一定要尊重老师的辛勤付出，不要因为自己某些行为影响其他同学听课的权利，要是身体不舒服也要清楚是饮食上，起居上、外伤影响还是心理因素中的哪些引起，并及时处理。所以每天孩子放学回来（是全托的孩子，也要固定时间通电话），问问他们今天在学校有些什么开心的事，课堂上和老师互动感觉如何，课间发生了哪些有趣的事情，需要爸爸妈妈协助些什么？

（2）不用心读题，不认真思考分析题目的已知条件和所求问题间的联系；

（八）这一类错我家孩子犯得比较多，玩心重，总想一下子写完就可以玩自己的了，所以在制定作业时间计划时，就要注意将“正确的时间做正确的事情”理念强调，专注于保证作业质量，要不，老师打大红叉在你的本子上特别刺眼，修改订正浪费时间是你的损失，最重要的要让孩子明白，他是为自己做事，必须自己负责，养成好习惯后就可以轻松作业开心玩乐，学习上的事，家长能做的是监督提醒及配合他养成优秀的学习习惯。

（3）书写错误

a 抄错已知条件数字；用手指着题目读题，画出已知条件和所求问题

b 计算过程算错或书写笔误：书写的时候，嘴巴跟着轻轻念

（4）及时修正错题，订正错误；

3 每周末进行各科目总结性整理修正，反思，警示自己以后不要犯同样的错误！

4 坚持三个月，渐渐养成自主学习、作业的习惯，高效轻松掌握应用各门功课。

任何时候，都不要说是因为这个那个地方不小心没考好，也请家长不要再为孩子找粗心这个推脱责任的借口。细心、沉稳、脚踏实地是必备的能力，如果具备了这些能力，偶尔丢一两分，可以理解，超过两分，就是能力还欠缺，学得不扎实。

（九）孩子的自信心是一点一点培养积累起来的，在孩子作业、测验中，如果没有达到预想结果，家长们千万要冷静，不要着急，毕竟孩子成长是一场漫长的马拉松，不能因为一两次的考核来定位孩子掌握吸收的好坏，特别是否定孩子的学习能力，不同孩子对各个知识点的领悟是有先后差异的，今天他暂时没能理解的一个点，在后面某一天通过另一个知识点就可获得融会贯通。多为孩子鼓劲加油，相信孩子会通过努力，掌握学习技巧，每次都能进步一点点，很快就会越来越爱学习，当他慢慢掌握了适合他自己的学习方法，自信心就会得到大大的加强，面对以后的新知识，新技能他就会充满期待、充满热忱，孩子有了内心强大的驱动力，什么学科，他都会积极主动，所有的障碍，他都会一步步跨越！

孩子对自己的认知是获得性的，我们怎么看待他，他就怎么认可自己。你批评他不仔细，他就会无意识地粗心；你指责他笨，他就懒于思考；你骂他不上进，他就越来越懈怠；你鼓励他分享，他就不自私；你赞赏他友爱，他就善待他人。你希望他成为怎样的人，就用那样的语言成全他。一定要用正面、积极、向上的言辞鼓励孩子。不要随口就将你消极、负面的评价叨念个不停。

另外，上校外辅导班只为孩子多一种体验，快乐是第一位的。是孩子的求知班，不是我的期望班。遇到瓶颈时，我们会给他具体的帮助和支持，也给他随时放弃的权利。只有随时有可以放弃的权利，才证明这是他的选择，他才可能真正的对此负责。相比于父母的期望，给孩子自由选择的权利更重要。孩子具有潜在的无限可能性，早早的确定孩子的发展方向，不是帮助，而是限制了孩子发展。虽然暂时放弃了，在孩子心中埋下了种子，但属于他的内心强烈的方向，相信总有一天会绽放异彩。