完成情况：早睡情况不理想，学习情况不错
原因：看了一本一直以来想看的小说耗费了不少时间。导致后来学习任务没有完成不得不加班完成。对找我太过放纵
解决方法：早上更加利索，尽量利用好碎片化分时间，提高效率。规划好每天的具体任务
收获：说的再多不如自己去做
对自己说：加油！不忘初心！方能始终！
5.7表层习惯
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