你没空休息的时候，就是你该休息的时候。
相信很多人都听过这句话，而“没空休息”也是很多人常说的一句话。大多数成年人，整日陷在工作和生活的忙忙碌碌中，确实难得有时间好好休息一下。
尽管大家知道，缺少休息可能导致身体及精神上的不良后果，大家还是不由自主地被工作和生活的洪流裹挟着往前走。需要休息，也想休息，却没空休息，成了现代人的常态。
实际上，这样的状态也是现代人多抱怨、多焦虑的原因之一。我们无法想象一个身体极度疲乏的人能够有一个开朗乐观、蓬勃向上的状态。所以，当我们身边有人说自己“没空休息”的时候，我们不妨告诉他（她）：“你没空休息的时候，就是你该休息的时候。”毕竟，会休息的人才会工作，才能有更健康快乐的生活。
