拖延症，听到头都会变大。
你我都或多或少的被拖延症困扰着，拖延症，拖着拖着，就拖成了拖延癌。
今天教你把“拖延癌”变成前进的小马达。
就说心动不心动！
一、选择性拖延
面对着一堆堆未完成的任务是不是心里着急却拖着不愿意行动，拖着拖着就不知道该从何下手了，是不是你？
现在教你如何选择性拖延，迈出那最难的一步。
首先设定一个决定延迟的标准。
这个标准可以是重要程度，也可以是紧急程度，等等。
有了标准后，就要将所有任务按标准排列，你就会发现你有这么多不得不抓紧去做的事了，还等什么，抓紧行动吧！
选择性拖延可以帮你理清思路，让你看到什么是应该马上做，一刻也等不得的事。而那些还可以再等等的事，就让它们再稍等一下吧。
二、利用拖延“本能”
别再吵着没人能救得了你的拖延癌。
别再等着别人带你行动起来。
别再等、靠、要。
学会巧妙利用拖延“本能”，你也能成为行动达人。
首先列一张清单，将最重要的、最不想做的事放在前面，后面则写上其他需要做的事。
然后，心安理得地开始拖延，将最重要的、最不想做的事抛在脑后，去做其他毫无压力的事。
利用拖延“本能”可以让你没有压力地行动起来，理所当然地拖延那些不想要去做的事，就可以一身轻松地去做其他事啦。
三、来份“欺骗餐”
那些最重要的事、最不想要去做的事，即使逃得了一时，也逃不了一世，早晚要做，那么，怎么能让我们轻松应对呢？
来份“欺骗餐”吧！
将这件事单独拿出来，放到纸上，写下做完它的所有好处，给自己正面的心理暗示，让自己觉得做了它原来有这么多好处。
既减轻了心里压力又增加了行动力，何乐而不为呢。
哈！是不是看到了“拖延癌”治愈的曙光。
那么，行动起来吧！
毕竟，不去做，然并卵。
