以言语谤人，其谤浅。若自己不能身体实践，而徒入耳出口，呶呶度日，是以身谤也，其谤深矣。
大意：用言语诋毁他人，这种诋毁是肤浅的。若自己不能身体力行，只是夸夸其谈、虚度光阴、浪费时日，这是在诽谤自己，这样就严重了。
感悟：某年同学会，师生团圆共叙旧情。席间，某同学问郭老师，“A老师与B老师相比，孰如？”，郭老师正言道：“对于同事，我一概不发表评论！”。
师之所以为师，必有可师之处，这么多年过去了，这句话，犹言在耳。日常，我们少不了被迫评价他人。若当面，则宜当面评价，切莫背后评价。尤其是背后诋毁他人，没有好处只有坏处，理由有三：
1. 人无完人，本身就是有好有坏，自己也非圣人，有何资格评论他人？
2. 今天你贬低了他人，听者会认为，有朝一日，你也会贬低他。如此这般，诋毁他人，等于贬低自己，太不划算。
3. 言不如行。与其天天说，不如直接做，用行动证明。
