【呼啦圈5000下/30mins走路】完成✅
呼啦圈+走路均完成
【樊登读书】《王阳明哲学》听完 认真看着文字稿听，感觉吸收更多，印象比较深刻
【泡脚】完成✅
【spa面膜】✅完成
【中文阅读】五个番茄钟
【英语学习】两个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】完成✅
【陪娃玩】在basement玩了一个下午，孩子们还帮我收拾好了basement，就喜欢看干净的地方，乱成一团很不舒服，哈哈哈 宅家就是好经常收拾收拾
今天老公回来说今天见了他朋友电伟，大哥说他工友两个中招新冠，他吓得赶紧去医院验了，好在没事，把我们也吓了一跳，华人圈子越来越多人感染了，乖乖呆在家才是上策。今天新闻说打了疫苗的人还是感染新冠了，所以我给老公的命令：好好吃饭好好睡觉好好吃保健品，运动不指望了，他干活就当运动了。
九件事，坚持✊以身作则
