佛洛依德认为人们在童年时期受到的伤害,会被压抑在潜意识中,之后会以梦的的形式出现在意识脑。
荣格则认为,梦不仅是挖掘早期创伤的方法,更是不可替代的自我疗愈,自我认知以及人格成长的工具。
他鼓励人们通过直接关联理解自己的梦的语言,比如当昨晚你梦到车时,想着车,写下在脑海中跳出来的关于车的文字,符号,或想法,然后顺着这个思绪链条找到最初的那个符号,比如:轮子-发动机-速度-控制-权利。
解梦是心理疗愈的重要手段,梦也是艺术创作的源泉。很多人都会从梦中寻找灵感,我也不例外。
佛洛依德认为人们在童年时期受到的伤害,会被压抑在潜意识中,之后会以梦的的形式出现在意识脑。
荣格则认为,梦不仅是挖掘早期创伤的方法,更是不可替代的自我疗愈,自我认知以及人格成长的工具。
他鼓励人们通过直接关联理解自己的梦的语言,比如当昨晚你梦到车时,想着车,写下在脑海中跳出来的关于车的文字,符号,或想法,然后顺着这个思绪链条找到最初的那个符号,比如:轮子-发动机-速度-控制-权利。
解梦是心理疗愈的重要手段,梦也是艺术创作的源泉。很多人都会从梦中寻找灵感,我也不例外。