你玩抖音吗？

听说玩的人，乐此不疲，不玩的人，又鄙视至极。

小编呢，开始的时候属于后者。

但自从看到朋友在抖音学习英语“小有成就”之后，想法就彻底变了。

朋友小吕之前是个“英语盲”，每次看到英语就头疼，更别说自己开口说了。

但是，最近在和他交流的时候，发现他时不时地会穿插一些英文单词。

“咦？啥时候开始会拽英语了？”我好奇地问他。

没想到这个平时大大咧咧的小伙子居然脸红了,忙不迭地答道：“哪有哪有,就是刷抖音的时候学了点……”

我有点不理解：“就是那个让人把大把时间浪费在即时快感上的抖音？”。

“是啊，里面其实有好多乐于分享英语知识的‘老师’，英语讲的比我上学的时候有意思多了，不信你看这个。”说着，他把手机递了过来。

我仔细一看，看到了一个获得980万点赞的抖音博主，正在用英语为《海底总动员》配音。

“那你现在学的咋样了？”我继续追问。

“马马虎虎也能为几个短片做配音了。”小吕眼里闪过一丝自豪。

向来对抖音、快手等社交平台不感冒的我，突然在这一刻发现自己错了。

不可否认，这些新兴起的社交平台确实让许多人沉迷其中，浪费了大把大把的时间。

但另一方面，也有很多人通过这些平台，学习到了很多有用的东西。

谈到这里，你以为小编是在为你推荐抖音？

不，小编只是想要告诉你，新事物的好与坏，很多时候并不在于它本身，而在于我们如何加以利用。

如果一上来就拒绝新事物，看起来好像是屏蔽了垃圾，其实是陷入了红灯思维的误区。

那什么是红灯思维呢？

指的是当我们面对陌生的事物，或者与自己既定想法不一致的观点时，第一反应不是思考它有没有价值，而是想着怎么去对抗和排斥。

在现实生活中，具有红灯思维的人，其实比比即是。

听到邻居家的孩子在游戏竞赛中拿了第一，表面上赞扬和鼓励，背地里却在嘀咕：“干的净是不务正业的事。”

看到某人年纪轻轻就赚到了钱，不去了解人家是怎么赚的，而是一脸的不屑：“肯定是假的，或者是家里有关系。”

有人抛出和自己不同的建议，不去思考别人说的是不是正确，第一反应就是觉得别人在针对自己。

知乎上有个话题，说的是什么样的人学习很难学好？

其中获赞最高的答案，是这样的：

无论你天赋多高，有红灯思维的人，100%学不好。

因为他们觉得自己非常懂，觉得自己才是对的，遇到不同的观点，就喜欢反驳、否定，永远都在拒绝接受新的观点和知识。

那如何才能破除这种错误的心理呢?

就是要建立与红灯思维相反的思维习惯——绿灯思维。

那什么又是绿灯思维呢？

指的是对新的、不理解的、与认知不同的事物，抱有接纳和吸收态度的思维习惯。

也就是说，当我们遇到新的观点或不同意见时，首先不是急着去排斥，而是积极思索可以为自己所用的部分。

说到这里，小编想起自己就曾是一位绿灯思维的获益者。

毕业后刚进入单位时，有位同事曾给我提过这样的建议：

“你每次给别人写邮件的时候，标题和内容都写的太短了，应该写长一点。”

我听到后，内心很不服——言简意赅不是更节省对方的时间吗？

但当时我忍着没有反驳，而是装作虚心的样子请教他：“为什么要写长一点呢？”

他看到我虚心请教，非常高兴，就耐心地解答道：

“邮件写长一点，是为了把事情的来龙去脉讲清楚，这样才能减少来回询问出现的重复沟通。而标题写长一点，则能让对方一眼看出邮件内容是什么，然后就可以根据事情的重要程度，决定什么时候回复。”

听到这里，我才恍然大悟。

原来他不是说邮件要冗长，而是要详细到别人看完之后马上能了解来龙去脉的程度，其实是在为收件人考虑。

现在想想，如果当初我没有压制住自己反驳的冲动，那估计这样的好经验，我到现在也还不知道。

工作和生活中，常常有人好心地为我们提供一些经验。

有些经验，听起来和我们固有的观念完全不同，此时我们如何对待这些观点，就决定了我们能否学到更多的东西。

如果你一上来就反驳和拒绝，那不仅听不到对方的良言，还会让别人从此对你敬而远之。

而如果你抱着开放虚心的态度去倾听，则会收集到更多元的信息，别人也才会更乐于教你。

所以，当我们面对新生事物，或者不同的观点时，不要总是琢磨这些信息错在哪里，而是要成为绿灯思考者，积极发现其中的正确之处。

那既然如此，怎样才能培养我们的绿灯思维呢？

一种方式就是先预设新事物和新观点是对的。

读过《看见》一书的人可能会有印象，柴静在书中说她本人挺认死理，特得罪人，但是和一个朋友却从没闹过矛盾。

为什么偏偏和这个人没矛盾呢？

因为柴静曾对这个朋友说：“不管你说什么，我都先预设你是对的。”

心理学上有个概念叫习惯性防御，指的是，我们一旦听到不同的观点，大脑就可能进入防御状态，把别人的“建议”解读为“质疑”，让你采取消极反应，怼人，或者不搭理人。

所以，对新事物和新观点持反对和拒绝态度其实是我们大脑的“旨意”。

虽然“抗旨”很不容易，但这种先入为主的看法会极大地局限了我们的视野，所以我们要尽量避免。

那怎样才能避免这种先入为主的偏见呢？

就是要在做出消极的反馈前，先给出积极反馈，多说yes，少说no。

具体做法就是，当出现一个新的事物，或者别人提出一个新的观点时，先在大脑中认可这个新观点，然后站在对方的立场上，反复思考其观点的价值所在。

可以试着追问自己这样一句话：我知道自己看到或听到的信息一定是有价值的，那它的价值点在哪儿呢？

第二种方式是区分“我”和“观点”。

在一次讨论会上，A对B说，“A啊，你做的PPT也太烂了吧！完全没有设计感。”

B听完A的这句话后，顿时火冒三丈，大声反驳道：“胡说，你做的才烂！”

生活中，很多人无法接受别人的建议和意见，是因为总是不自觉地把“我”和“观点”绑在一起。

就像上面的A，本来别人质疑的是他的PPT作品，但却理解成了别人对他自身的否定。

那如何才能避免这种情况发生呢？

就是要明确“我”和“观点（作品）”是不一样的。

那具体如何区分呢？

很简单，在别人讲话的字眼里就能发现端倪。

那些含有你xxx，你这个人xxx，你怎么老是xxx的句子，比如你很蠢，你这个人很讨厌，你怎么老是这么懒……就是针对个人的。

而那些包含你的xxx，你认为的xxx的句子，比如你的这个PPT，你认为对的那件事等等，就是针对观点的。

这世界有两种人。

一种是“红灯思维”的人，他们听到和自己的想法不一样的声音时，总是会选择反驳或者挑刺。

这类人，因为总是在选择自己熟悉的东西，认同自己已有的观点，所以很难取得进步，获得成长。

而另一种人，则是“绿灯思维”的人，他们在遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：哇，这个观点一定有用，我应该怎么用来帮助自己?

这类人，把遇到的每个人、每个经验都当成自己学习的好机会，想不进步都很难。

人生路上，总有很多未知或不同的观点出现，只有打破思维的枷锁，培养绿灯思维，才能过上不设限的人生。

让所有大胆而不同的想法在你脑海中畅通无阻，而不是一开始就被你拒之门外。