幼儿园里，看到有个老师对一个小女孩说：

你别去拿别人的东西，不然，我就生气了。

说着，老师就露出不太高兴的神色，孩子一看，急忙把手缩了回来。

不知道有多少老师和家长，在不自觉的用这种方式让孩子“听话”。我不高兴，所以你不能去干，只有我高兴了，你才就可以去做。

这种用成人脸色，建立的规则，虽然也能够短暂性的让孩子不去拿别人的东西。

但如果某一天没有成人在场，他是否就可以随便去拿别人的东西？

又或者，某一天，孩子终于学会了察言观色，变成了真正“懂事”的孩子。

但却永远失去了无忧无虑、天真无邪的童年，你真的愿意看到这样的结果？

也许，你不知道，

看脸色长大的孩子，心里究竟有多苦。

看脸色长大的孩子

常会不自觉的讨好别人，而没有自我

当妈妈不断重复，你那样做，我会不高兴，你要这样做，我才会高兴的时候。

其实是在给孩子传递这样一种信息：无论孩子做一件事是出于自己的什么动机，都不重要，重要的只是妈妈的感受。

因此，孩子需要为妈妈的高兴和不高兴买单。

当然，没有孩子希望妈妈不高兴，因此，他就会在生活中观察，什么是妈妈喜欢的事，那以后就要那样做。

比如，妈妈希望出门有礼貌，见到保安叔叔要主动问好，无论他心里愿不愿意，只要做了，妈妈就高兴了。

比如，妈妈希望他把玩具送给她好朋友的儿子，无论他喜不喜欢，只要做了，妈妈就觉得很有面子。

比如，妈妈带孩子参加好友女儿的生日派对，无论他是否乐意，只要去了，妈妈就觉得很满足。

随着孩子逐渐长大，他越来越会观察人的脸色，越来越觉得为别人做那些事可以获得人的喜欢和爱。

那么，他也就学会了用讨好这种交往方式。

但讨好的人常常会想：我不值得被爱，我应该永远取悦别人，我不能让别人生气，不可以冒犯别人，这全都是我的错。

出发点永远都是别人。

家庭治疗师萨提亚女士说：

讨好他人时，我们漠视了自己的价值感受，将我们的权利拱手相让给他人，并对所有的事情点头称是。

讨好是以牺牲自我价值为代价，它否定我们的自尊，并传递给人们这样的信息：我们是不重要的。

如果你的孩子总是在为他人活，总是处处顾虑别人的感受，总是感觉自己微不足道，没有自我价值感。

这样的人生，是不是很苦？

看

看脸色长大的孩子

容易受别人情绪的影响

一位妈妈说，自己从小到大，只要做错事，就会被父亲大吼大骂。

就是不小心打破一个碗，也会悄悄的收拾干净，心中充满了恐惧。

所以做事时总是胆战心惊，而且别人有一丁点不高兴，她都会特别紧张，会想，是不是我又做错了什么？

有一次父亲生日，她想让父亲开心一点，主动做了一桌子饭菜，把家里也收拾得整整齐齐，对于一个高中的孩子来说，已经很能干了。

但父亲一回家，不知道什么原因，莫名其妙的乱发了一顿脾气，把碗也摔碎了。她吓得躲在房间里哭了很久很久。

她会想，难道她又做错了吗？

儿时看父亲的脸色，长大后看身边人的脸色。

回忆起过往的经历，她觉得自己的情绪常常不稳定，很受别人的影响。

在人际关系里，别人发现她相处模式中的弱点，那么还可能用情绪来直接控制她，让她束手就擒。

所以，她在自我情绪管理和成长上，不得不做出极大的努力和改变，才可能获得常人希冀的幸福。

看脸色长大的孩子

常牺牲自我的感受，不懂得拒绝

当父母的脸色已经成为孩子唯一可以依托的生存工具，那么，孩子不得不接受这样的事实：

他自己的感受不重要，他自己的情绪不重要。

当有一天他迈入成人世界时，别人再用各种脸色应付他时，也就没有拒绝的勇气。

有个姑娘告诉我，哪怕自己心里不舒服，她也不敢拒绝。拒绝别人会让她感觉自己不好，会内疚。

就是在街上遇到一个发传单的，她也不能拒绝，一圈走下来，她手上可能就拿了各种各样的传单。

到健身房健身，遇到教练推销产品，她也不能拒绝，她觉得拒绝教练他会不高兴，他害怕教练会借此刁难她。

她是消费者，是付费的人，反而最后还成了她的问题。

其实，仔细了解这位姑娘的成长经历，也就不难理解她的做法。

父母的婚姻不幸福，她常常处于混乱冲突的家庭环境中。

而妈妈喜怒无常，不知道她何时会爆发。

有一次带她出去买衣服，她本来看上一条很有款式的裙子，可妈妈说不好看，强硬的要求她换下了另一件妈妈选择的很土的衣服。

她本来还想坚持一下，但妈妈的脸色一沉，她一下就退缩了。

她害怕妈妈会在大庭广众之下把她的衣服扒下，之前妈妈就这样对待过她。

妈妈变脸真的会比变天还快。所以，她从小就知道，不要妈妈生气，不和人发生冲突，不要说不，不拒绝别人，否则，结果会很可怖。

成年后，这些熟悉的行为模式还延续着。她常压抑自己的感受，常不会拒绝别人。

同事让她帮忙，她不会拒绝，只有常常加班；

朋友让她帮忙，她不会拒绝，只有常常牺牲自己的业余时间。

她说，只有自己真的逼到墙角，无处可退时，才能爆发吧。而所谓的爆发，也不过是用脚踢一下自己心爱的小狗。

但她不想这样做，她觉得内心太苦了。

那些看脸色长大的孩子，心里早已遍体鳞伤。

他们常常无法管理自己的情绪，

处于不可控状态，

习惯性的讨好，

忽略自我感受，

不懂拒绝别人，委屈无助。

不管哪一种情况，都需要孩子用一生去修复。

别动不动就给孩子脸色啊。

不要用现在挣来的钱为孩子以后请心理医生。

✍作者：

李增芬，心乐土专栏作者，心理咨询师一枚，80后，爱生活，喜体验；分享心情，传递温暖；世俗行人，终会相遇，遇见真实的自己。微信公众号：清庵（lizengfen-11）。