呃，早上身体累睡到6:30，小家伙醒了，于是早上的瑜伽时间没有了，一直在“自责”“要不要自责”“能不能别自责”中斗争，后来决定，白天妹妹睡觉的时间我画画，晚上早点哄睡然后安心瑜伽。
在洗衣机的声音，妹妹翻身的声音，以及孩子爸进来出去和敲打电脑的声音中完成了练习。有些头疼，收到了干扰，有些恼火又发不出来……想起忙忙碌碌停不下来的一天，这caodan的家居生活！
练习完，还是可以感受到心里身体轻松了一下午，呼吸也自在了一些。
右腿用力较多，左腿习惯性偷懒。站立时感觉有摇摆，不稳。
今天能够坚持练习是不是就已经是值得庆贺的事！
早写完，早些睡，还是争取早上联系吧。
