保持积极的心态

情绪低落会让一个人变得越来越不自信，消极的情绪很容易影响状态。

优化思维精力的关键因素包括思维准备、构建愿景、积极的自我暗示、高效的时间管理和创造力。

思想建设带来的精力是无限的，当一个人真正接纳和专注一件事，可以看到无上的光环。

积极的自我暗示，明确自己的目标，确定自己想要什么，就会朝着目标努力前进，达成自己想要的。

创造力优化思维精力，优化时间管理，高效能产出都是相辅相成的。