焦点解决中级14期，民权坚持分享第177天，2019年8月21日
第七次课时由于一些原因耽误了，到时想着过两天听录音就行了，结果一拖拖到现在，没有分享和讨论环节的录音，吸引性还是稍微差一点。看来以后还是得按时参加课程。
1.理论（读书，听课）+实践（约练）才是成长最快的路，讨论环节至关重要。
2.转移地听，专心地讨论。
3.赞美时，欣赏对方的心是最重要的。
4.越学越知不足。越认为自己懂得多，越想指导别人，越听不进别人的话，越听不进，越无法共情，无法好奇。
5.要真正认为别人（来访者，孩子）是很厉害的。这个知道容易，做起来难啊。
6.耐受得住来访者说不知道。
耐受得住沉默
耐受得住咨询进展很慢。
7.留更多的时间给对方思考。
有效果是难得的，没有效果是正常的。
8.人都需要有成就感，先从最简单的开始。对自己如此，对孩子也如此。
9.基本功：倾听、共情、尊重、接纳、具体化，赞美，重新建构。
