2023-01-11

心世界共修&复盘

时间:2023年1月10日

复盘人:鑫志

参加共修次数:25次

1、参加共修的主题是?教练是哪位?

主题:自我深度探索

教练:书睿

2、在共修中你的感受&发现?

感受:平静、开心、喜悦

发现:静能生慧,坚持不懈的学习修炼,内心的力量越来越大。

3、共修中你的反思&收获&感悟?

反思:自己内心抗拒的是什么?不接受的又是什么?

收获:书睿教练对秀荣的提问深入且有力量,启发我也可以在生活中向自己发问。秀荣的思维开拓灵活,带给我很多启发。人生就是一场学习,学习越多,人生体验越丰富,心态越来越平和。抗拒就是不接纳,接纳自己与他人的不同,生活会更加的轻盈。让自己内心的善良之光,始终照亮自己和他人。

感悟:健康是无法与金钱来衡量,健康为1,其他都是0。健康的身体,丰盈富足的内心,是富而喜悦人生状态的基础。

4、共修后,你在生活中计划如何做?

每天步行、做操。继续做早餐。持续学习,时刻保持觉察,体验生活的点点滴滴。

感恩书睿教练的提问和回流,感恩秀荣和博文的陪伴与支持![玫瑰][玫瑰]

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容