【2019年2月小结】生活平衡

2019年2月总结

1、学习成长 8分

第一、二月份主要学习了永澄的三篇文章和柏教练的时间管理直播课程。

目标是跟上进度群的进度,明确我的规划和时间取舍。

第二,完成了柏老师的1000天筛选作业。

第三,建立起自己2019年的进阶路径。

2、事业发展 7分

第一,书法体验课的宣传登记,服务跟踪报名。

 第二,登记学生课时家长信息文档化,表格化。

第三,不足:工作流程化,没有做到文字梳理。

 3、人际关系 7分

过年期间微信拜年,联系老朋友同学,和大家庭家人见面相聚。

 没有和大领导和之前学校老师联系,学校老师不熟悉了,需补。

没有给爷爷奶奶姥姥姥爷上坟磕头,后面争取做,这个很重要。

 送出朋友孩子两份新年礼物,亲戚的孩子还没有送出,即将送出。

 4、身体健康8分

作息习惯相对稳定,偏晚睡早起,

 运动时间不多,稳定,跳绳伸展。

水果吃的多了,喝水多了,进步。

5、兴趣娱乐 9分

最喜欢和家人朋友聊天,实现了。

 6、家庭幸福 8分

过年打扫卫生,给公婆买东西,到娘家相聚,陪伴家人陪孩子玩耍。

 7、财富物质 5分

2月份的家庭收入可以支持需要的支出。

8、社会贡献 3分

和诵读国学经典的两个家长深入交流,梳理。

 给两个家长答疑解惑。

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觉察与灵感:

不是我的重要工作和学习,却花了大量的时间,一是害怕做不好,拖延,二是自我认同感的内在需求,自以为帮助了别人,却没有充分利用时间提升自己,失去未来的影响力,我所提供的帮助,不一定必须需要我提供。

想起李笑来的类似的话,刚需。满足家人,看看最亲密的人的刚需,我能不能提供,是不是必须由我提供,他人可以取代的是不是更应该关注自己的刚需。

我需要留意自己的时间,把工作时间,生活时间和学习时间划分开,做好计划,说到做到,对自己的承诺看重,自己安排好的实际,不轻易因为外界人事物改变,有原则,有执行力。

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