搞定熊孩子,去除亲子双伤,对症方法只需这三步:
一停:停止“我认为”!
停止做为父母对孩子情绪发生的一切“我认为”!没有经过了解、询问、调查等实际验证之前的所有“我觉得、我以为、我猜想……”统统全部停下来。
比如:关于丽丽,丽丽爸爸若放下了孩子“不听话”这些认为,了解一下孩子的个性,听一听孩子的心声,就能挽回丽丽的基本信任。也就是一个核心要点:父母放下主观认为,就是不带情绪来处理孩子的情绪。
二复:重复问题
父母亲不带情绪,回到客观的发生中,重复确认孩子的问题,发生了什么事?孩子的内心感受是什么?希望爸爸妈妈怎么来帮他?这个过程爸爸妈妈需要用心观察孩子,耐心聆听孩子,全心接纳孩子的情绪,理清孩子内心渴望解决的最核心问题。重复核心问题,一次解决一个问题!
比如:关于明明,如果明明妈妈先允许孩子哭或不说话,等孩子情绪宣泄的差不多了,再细细去聆听到底发生了什么,明明只是需要妈妈陪陪,还是希望妈妈帮他分析一下,以后怎么做才能少受委屈?先能准确地搞清楚孩子的问题,重复问题,重视问题,孩子的心结才有可能化开。
三教:合理指导
当爸爸妈妈们帮孩子澄清了问题,了解了来龙去脉后,针对孩子的问题,用孩子能听得懂的语言来指导孩子如何处理自己的情绪,如何面对每天的发生。
比如:关于淘淘,假如淘淘又和父母提无理要求时,爸爸妈妈不带任何情绪,也澄清了淘淘的问题是:渴望被理解,用发脾气来呼唤真爱。那么淘淘的爸爸妈妈第一:在淘淘发脾气的时候,不再顺着他,只静静陪着他待发脾气累的发不动了,能听进话了再说话。
第二:淘淘能听进话时,告诉他发脾气达不到自己的目的,可以通过自己的努力来得到想要的东西。比如说干小家务,干好了,有奖励;比如说每天阅读美德故事,坚持多久可以得到等等……
第三:让淘淘通过自己的改变和努力尝到甜头,眼里有了别人,懂了规矩,不再用情绪化牵制他人,渐渐也会有小朋友找他玩了,淘淘内心就会越来越安定和快乐,发脾气的次数会越来越少。
每一个情绪的背后都藏着一份未被满足的期待,这份期待,不是在呼唤爱,就是在表达爱。
聪明的父母们,面对孩子的情绪化,坚持使用“一停二复三教”法,满足孩子对真爱的期待,搞定自己与孩子的情绪,也解决育儿中的实际问题,何乐而不为呢?