本来想写如何缓解产后压力,感觉这会是一篇鸡汤杂文。但写得有点乱。
生产前想象过顺产的轻松和喂奶的画面,可实际上呢?
每天都像被食人鱼啃的感觉,
不把这臭小子立马扔出去,
已经是我身为人母最后的温柔。
当你生产后,在经历宫缩、伤口、通乳的痛苦,还要经历别人“为啥没有母乳、为啥不够母乳?”的疑问,通常的反应:
1、怀疑自己 ,觉得自己什么都做不好。
2、心情低落,出现产后抑郁症的轻微症状。
这些都需要对LG或朋友倾诉,得到别人的认可、支持和安抚,就可以慢慢缓解过来。
如果刚好像我这样再经历到产后15天,LG突然被领导调外省出差,归期不定,那就只能说恭喜中奖了。整个人像是晴天霹雳,被雷劈了。当LG一脸内疚的跟你提起,你还只能忍着心里的怒吼,安慰他,“没事,去吧,我自己能搞定家里和孩子,别让我看到你领导,姐跟他这辈子有仇,我怕我忍不住上去给他两巴掌。”
哪有什么感同身受,还不是全靠自己一个人忍,无数个午夜梦回,盯着窗外,眼泪自己就流下来了。
只能安慰自己,不忘初心,给对方多一点信任,多一点包容,多一点理解,多一点关怀,我们都是普通人,会累,会烦,但路还要一起走,一家人要牵好手。
P.S.产后第二十天的自我安慰