今天我给大家讲一下这个阴虚的本质，阴虚呢，基本上是绝大多数的朋友都不了解，什么是阴虚，或者阴虚的一些本质，甚至一些专业的中医生，他们对阴虚的治疗方面，也会出现一些偏差，今天我就给大家详细的讲解一下。阴虚呢，基本上就是阴液不足，这一种是比较多的一种，占阴虚的绝大部分，其中的原因，有燥热伤精和阴液供给不足，燥热伤精呢，就是我们上火了以后，因为这种燥热，把阴液过度的给消耗了，所以我们是阴不足。阴液供给不足呢，主要是我们平时，一个是水喝的比较少，另外一种呢，是我们饮食方面滋阴的食物吃的少，或者燥热的食物吃的过多，还有祛湿、利尿剂吃的太多，这些也都会导致阴液的不足。燥热伤阴呢，比如我们熬夜，熬夜它就会伤你的精液，就会阴虚，还有我们过度的喝酒，增加我们身体的热能，这种也容易伤精。还有心情不好，烦躁、发怒，去和别人生气，这些也会伤精，导致我们的阴不足。还有一种，这种是现代人非常非常多的一种，就是多度的纵yu、手yin。这几种原因占我们阴虚体质的绝大多数。

几乎是所有的中医都知道，这个阴液不足的治疗和方法，大家都比较懂这一块，另外呢，我还要给大家讲两种原因，这都是医生容易忽视的，也是很多人不了解的，就是经络不通，经络不通也是导致阴虚的一个重要原因，也就是说我们的精液可能是充足的，但是呢，它不能通达到所需的位置，这样会导致局部的阴虚，另外呢，还有我们身体的痰浊比较重，身体的津液不够清澈，也不能通达到我们所需要的一些部位，因此，这种阴虚是经络不通导致的，这一种不论是你如何去补足精液，它都不能达到较好的效果，而且经络不通导致的这种阴虚，它会出现这种阴虚和阳虚的夹杂，其实这已经属于阴阳两虚了，如说他这个人身体的阴是足的，体质上并不阴虚，体质反而是一个阳虚体质，但是舌苔上面会出现深沟，舌苔是干燥的，这种呢，它在临床的表现是阴虚的，那我们的治疗就应该先以通经络为主，因为它是阴液不能通达，这种阴不足也是最容易忽视的，这种是体内阳气不足，阴液缺乏推动力，不能有效的运行，阳气在我们身体里呢，它实际上不是液状的，它是气状的，就像水蒸气那种热腾腾的气，它会去推动这个阴液在身体的循环，上下的循环，大致是这样一个过程，但是如果我们阳气的不足，推动力不足，那它当然也不能让我们精液有效的去运行，这也是阴虚的一个关键问题，那这种我们在临床上，一般会出现在什么人群身上呢？出现于女性比较多，出现于那种体质弱的，她们出现这种阴虚的话，那我们不能以滋阴为主，不能以补足阴液为主，我们主要是给她增加阳气。这个阳气不足导致这种现象呢，我们的老国医李可先生，是他最先提出的，他是最重视这一块的。

阴虚的临床表现，它有多种，比如说我们肺部如果要阴虚了，它会出现什么症状呢？肺阴不足的话，它会有许多的症状，比如说我们的咽干，舌干，嗓子干痒，疼痛，容易咳嗽，这些都是肺阴虚的症状，有一些长期的肺阴不足的人，还会出现皮肤的干燥，有一些朋友在冬季的时候，他的腿上你会用手去抓一下，有一个明显的白色的痕迹，这一种呢，也是肺阴不足，因为长期的肺阴不足，它导致我们的皮肤不能滋养，因为肺主皮毛。另外呢，还有像心阴不足的。心阴不足的话，他首先会表现得心烦意乱，容易失眠，易怒，心情不佳，或低落，或烦躁，或躁狂，这都是我们的心阴不足，还有我们的舌尖会明显的发红，这也是心阴不足的一个表现。还有我们的胃阴不足呢，会感觉到胃热，还有像胃胀，像胃里面有这种灼热感，嘴巴有口气，这种都是胃阴不足的一种表现。还有我们的肝阴不足呢，主要表现在，肝阳上亢，肝火很大。像肾阴不足的话，会腰膝酸软，这一种大家平时觉得腰膝酸软，这是肾阴虚，大部分人也是这样认为的，实际上我临床会去分，比如在腰窝下面第五椎的旁边，就是与盆骨交界处酸痛，有亏虚感，这种是肾阴虚，要是在腰椎的一椎二椎，命门这个位置，它有明显的感觉到酸痛感，那是肾阳的不足，临床上一般我是这样分的，我通过这个理论去治疗也很有效。

我们实际上阴虚的症状还有许多，像我们有时候有低热，特别是午后的低热，还有盗汗，头昏耳鸣，舌红这种，还有一种，手心脚心热，骨蒸汗出，这种阴虚分别在不同的部位，所出现的这种症状，像有些人会不理解我们的脚心和手心热，这和你阴虚的关系是什么关系，那我喝水可以补充吗？我告诉你喝水基本上是可以起到一点的作用，但不是关键作用，因为据我的观察，这个脚手心热大部分会出现于青少年时期，他们有生长热，实际上手脚心发热的话，它是骨虚，它是骨头里边营养虚了，它症状会在手脚心，另外嘴巴有一些其他的阴虚的症状，像心阴的不足，还有一些像肝阴的不足，伴随着综合的一些阴虚症状，还有一部分出现在更年期的女性，到了更年期以后，钙质大量的流失，导致我们的骨骼阴液不足，这样就会出现了脚手心热，这一种，我建议大家用大补阴丸去调理，大补阴丸里面有一个很好的治疗骨蒸盗汗这种手心热，它一味药龟甲，龟甲就是乌龟壳，所以这个阴虚呢，我们要辨证准确了以后，才能针对性的去辨证施治，才能去很好的治疗，我们不能千篇一律的，只会用六味地黄丸去调理，我们要针对这个症状进行加减，比如说我们如果是血阴不足，会出现一些症状，比如说出现了耳鸣，那我们就要如何去调理呢？那我们就应该去用滋阴、清热的药去调理，其中呢，有一个叫和叫首乌片，全名叫首乌延年片，它对于这种因血阴不足导致的头昏耳鸣就非常有效的，但是我给大家建议的剂量是一次吃10片，但是你不需要长期去用，你要长期的用的话，你的剂量只能降到4片，因为这个首乌是有一定的毒性，它的毒性很很弱，但这种毒性，第一它是可以去肝上面的毒，它可以毒攻毒，另外这种毒叫可逆性毒素，什么叫可逆性毒素，就是它不会造成你的身体永久的损伤，即使你吃了以后有明显的副作用了，比较典型的中毒的症状就是舌麻，那你停止用药，它可以恢复，对机体没有永久性的伤害，所以叫可逆性损伤，中医的治疗有许多也是以毒攻毒的一些方法，这个首乌片，就有这种功效。我们如果用首乌片平时在保养上面我们可以用到4片，用在治疗上一定要用到10片以上，这样才有效，有的人会觉得中成药没有效，实际上呢，这不怪中成药，因为我们传统的模式去炮制和制作出来的中成药肯定是有效的，一旦现在用一些新科技去制造以后，它的疗效是会受到影响。