听过阳光抑郁症吗？就是把郁闷、委屈、愤怒等情绪隐藏起来，表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉，但是长期没办法宣泄而成的抑郁症。从表面上看是非常快乐和充满激情的，所到之处如阳光，让周围的人感觉很灿烂快乐，但是当一个人的时候却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛，这就是阳光抑郁症。
你是不是感觉你自己或身边的人，或多或少都会有一点阳光抑郁症。成年人“伪装”的实在太好了，成年人世界都不易，只想努力，不要影响身边的人，家庭、工作、生活，这个世界把人折磨的太狠了，没有留一口给我们喘气的机会。
现在越来越多人在别人面前性格开朗活泼，爱笑热爱生活的“表面”，内心却是一张苦瓜脸，却被确诊是抑郁症患者。她害怕告诉身边的人，身边的人都觉得她平时爱笑，热爱生活，怎么可能会是抑郁症，是不是自己想太多了，或者是你最近压力太大了，还是你闲的慌呀？
我曾经也有情绪失控了，想不开过，甚至抽烟成瘾。在眼泪止不住的往下流的时候，我会猛吸好几只烟，深呼一口气，把头往上抬，眼泪就不会掉下来了。我熬过那些煎熬 却没熬过所谓的自我折磨，我一次次死在自己的精神里，又一次次自我拯救愈合，在每一个夜晚。
傻瓜，别往下翻了。乖，看到这里就睡觉吧，我不认识你，但是我知道你有故事，你好陌生人，愿你三东暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你余生有良人相伴，愿你看到，请和我说一句加油
