PET父母效能训练4

接昨天,昨天太晚了最后一点没写。

我—信息的其他应用。与称赞的区别:我们接受的常见信息是不要批评打压孩子,要多称赞她,使她好的行为得到鼓励,进而她倾向于继续好的行为。本书观点不同,认为对孩子的称赞是出自父母想要什么让孩子去做自己认为对孩子好的事情的意图,依然是有控制孩子的倾向,同时这种称赞几乎都是你—信息:你是个好孩子、你表现的真好等。那如何来称赞呢?父母要传达一种发自内心的暂时性的真诚的具体的当下的情绪,比如谢谢你去接弟弟,这省的我再跑一趟了;你让我知道你什么时候回家,这让我送了口气,因为我就不会担心了。

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