女生发现自己“胖了”,往往是在一瞬间。或是在图书馆落座时不寻常的“嘎吱”一声响,或是发现双手虎口已环抱不住自己的大腿,或是望着镜子里那张憨态可掬的笑脸。总之,我发现自己比往常丰腴了。
我也曾经时刻注意自己的体脂率。就在去年,各种健身公众号霸占我们微博的时候,大家的思想是很单纯的——只是看了几张马甲线的图片,就义不容辞地加入减脂增肌的队伍中去。我也是其中一员。一周去三次健身房、在寝室折腾麦片鸡蛋蔬菜,凑成了一个个充实的小日子。当听到“学姐你真的好瘦”时,我心里也是飘过一丝胜利喜悦的。
也正是因了这一层,当昨日室友送我一个体脂称作生日礼物,心里仍生出喜欢,虽然已有很久不健身了。打开包装盒,一句大字体的“遇见更好的自己”标语映入眼帘。
“更好”到底是怎么个好法?
将自己的线条塑造得更完美自然是好的。穿上小号衣服时的成就感、照片上身材精致的自己,都是值得去为之奋斗的。只是,那线条的显现,往往只是倏忽之间。在每天必不可少的工作学习和细碎进食中,完美的身体线条似乎是留也留不住的。
我发现每个人的身材都有一个正常状态。我一日三餐,每餐食量正常。自古以来老百姓大约每天也就吃这么多。所以我认为现在的身材就是我的正常状态。如果减少进食、多加运动,那么便是打破了平衡,只要疏于维护,终有一天要回复到正常状态的。
大四下学期的生活过得格外简单。图书馆就在教学楼对面,于是我一下课就窝进图书馆看书,到了上课时间便去教室,肚子饿了就去食堂吃饭。寝室只是个晚上回去睡觉的地方。一本本书籍在眼前排着队走过,我渐渐觉得对生活体悟得更细了,有些之前表达不出的意思竟能被详细阐述了。这些,也许都不会像身体线条那样容易流失。
“身体和心灵,总要有一个在路上。”我现在怎么觉得,心灵在路上更划得来呢?
当然,我每周坚持跳一次30分钟的健身操,但完全是为了活动筋骨。
于是,我可能就这样回复了丰腴。或许我本就属于丰腴的身材。
我当然也很相信不久会看不下去,为了穿上清新纤细的牛仔裤再一次刻意流汗,但那是以后的事。此刻,我心安理得地认为:胖就胖吧。
这是一种心境的变化——胖了,并不是什么不能接受的事。