董沛沛 洛阳 焦点讲师班三期 坚持原创分享第385天
我们都知道选择比努力更重要，所以选择似乎比努力要难。我们会很容易的奔跑，却又很容易的在岔路口前徘徊不定。这也恰似指令与听令的区别，将军与士兵的区别。
怎么办？究竟难在哪里？
这不由得又让我想到了焦点咨询中目标的确立。找不到目标的时候不妨问问自己：你的梦想是什么？有梦想的人都不会太差，因为他们有指路的灯塔。
然后，再问问自己，如果梦想实现了，你的生活又会有什么不同？详细地描述一番梦想实现后的景象，会让我们更加体验到当下我们最在意的是什么。至于当下的体验是否符合长远打算不必介怀，当下的就是最好的，最正确的。从心所欲，高我会有指引。工作的状态、放松的状态宜交替进行，尤其是繁忙的时候，越忙越要记得放空自己，和自己同在。
2018.06.11 23:44
