今天读到92页的时候，里面有这样一句话：古人认为失去了心中的价值归属，核心价值崇拜，人的精神没有了寄托，这个叫寂寞。
顿时有种豁然开朗的清爽。去年有一次在一个群聊中，有个人说她很孤独很难受，感觉活着没有什么意义。我说那是寂寞，寂寞才会难受。孤独不会难受。
她说寂寞和孤独不都是一回事吗？
我说不一样。我孤独但是我不寂寞，我孤独我没有难受。寂寞是一种情绪上的，精神上的感觉，而孤独是一种状态。
当时我说这话，我不知道如何去解释孤独和寂寞的定义。我自己明白孤独和寂寞的不同，但又说不出个所以然。
今天看了这句话，我终于明白了。孤独的人不一定会寂寞，但是寂寞中会有孤独感。
一个孤独的人，只要他有自己的价值归属，精神有了寄托，它就不会寂寞，他的精神是丰盈的。有的人会觉得很难受，很寂寞，那就是因为他没有自己的价值归宿，精神没有依托，感觉活得像行尸走肉一样，找不到自己活着的意义，就会觉得痛苦难受。
