昨天是周一，女儿没去上学，从周天晚上就开始说心脏难受了，昨天早上起床后发脾气，还说心脏难受，所以我和老公选择放任她，我们各自上班，她在家睡了一上午。
中午电话我回家，我说下午爸爸送上学就行了，女儿说要我送，我心里激动的赶回家，女儿还是说身体不舒服，没有想去学校的行动，我再次选择的放任，上班去了。
心里没有了以往的惶恐，只是有一点点的焦虑，昨天一个下午稳定自己，我想让她做她自己吧，我真的影响不了她，反而老给她添乱，桂军师姐的一篇指导里总结了，不让自己成为问题的一部分，先管理好我自己。
晚上，我做了丰盛的晚餐，自己染了头发，心情还挺好，女儿要玩手机，我们约定20分钟， 结果玩了1个小时20分钟，我也没说她，非要和我一起睡觉，然后各种的不舒服都说给我，让我给她按摩，她是向我索爱，我就好好爱她，内心很平静。
等她睡着我就回房间睡了，早上5点半我醒来，去给女儿盖被子，竟然发现她在玩手机，不知道是啥时候醒开始玩的，我把手机夺过来，有点生气。
女儿也跟过来我房间，我们说了一会话，她说不想去学校的原因是教院给她的规定压力太大了。
我明白了女儿这两天情绪的原因：
上周五家长会，女儿上学一周了，英语小测150分，她得130分，语文老师说这两天听课状态有了，数学老师说，上课正常，就是作业经常没交。我有了压了，想让女儿这一周能够做到按时完成作业，于是我编造了谎言：我对女儿说，教导处说了，你来上学第一周主要是看你的考勤，第二周要看你的作业情况，如果两周考察期通不过，就要退回19中上学。
我是想通过这个话激励女儿能够第二周把作业完成，能够有正常的上课状态，没想到，连着周末几天的灌输，让女儿有了很大的压力，导致这周对学校的阻力。
真是后悔自己的匮乏：期待和要求太多，女儿能够走进学校多不容易啊，我看到她好一点就想进一步让让她再好。结果被我逼的又不去了。心里很难受。
女儿目前的这一切都是我造成的，包办的太多，不放心的太多，期待的太多，所以的精力还是在她的身上，修炼自己的不多，我要放下期待，让她自己成长了。
不为女儿开心而改变自己，而是把自己照顾好，让自己当下够好（感觉好），只为自己。不等待、不期待，只专注愉悦自己，只专注自己的碎碎念！
感赏任桃师姐的及时指导，我把聚焦放在我身上，不关注她。
今天中午我美好的心情回到家给女儿做午饭，买爱吃的面包，1点半准备上学的时候，她又是很难受，各种不舒服，我说那好吧，我上班去了，妈妈爱你，自己照顾自己吧。我出门了。
放任她的挣扎，让她自己去品味该如何。
我只聚焦在我想要的：女儿一定会好起来的，我要相信她，相信自己，女儿一定会早一天走进学校的，我就想想着那一天的感觉是多么美好吧。
我不再想女儿学校的管理了，也不再想因为女儿的不上学会受到什么处分之类的，那就是把这些不好念头发给宇宙，我要投射宇宙爸爸给我们最好的安排，看到女儿和我们的努力，投射宇宙爸爸给我们助力。
不为女儿开心而改变自己，而是把自己照顾好，让自己当下够好（感觉好），只为自己。不等待、不期待，只专注愉悦自己，只专注自己的碎碎念！
【没有替别人担心这回事】
你以为，你是在替别人而担心
事实是，你内在的恐惧被激发
是你，发出了恐惧的信号，在感受恐惧的能量
如果，你的内在没有恐惧
那么，无论在任何情况下，你都不会感到害怕
你所感受到的，是你内在的恐惧
只是借由外在之事，被调动起来
同样，没有别人惹你生气这回事
你以为，是别人把你惹生气了
事实是，愤怒就藏在你的心里
是你，发出了愤怒的信号，感受到愤怒的能量
如果，你的内在没有愤怒
那么，无论在任何情况下，你都不会感到生气
你所感受到的，是你内在的愤怒
只是借由外在的事，被激发出来
因为这场梦境游戏的设置，让我们只能投射在外境上
让我们误以为有某人或事，让我们感觉到恐惧和愤怒
其实这些人或者事，并不是冲我们而来，其实是从我们而来
是我们自己创造了，梦中的人、事、物，用来投射，隐藏的恐惧
但，无论把情绪，投射给了谁，接受能量的，全部都是你
发件人，是你，收件人，还是你
我们多么期待孩子成为我们想要的样子！我们紧紧地抓住这个期待，并且认为它们是合理的。当我们认为孩子不应该辜负我们的期待时，我们就无法穿越期待，也就无法看到对方的真相，无法在期待落空时，回到内心来感觉当下被触动的伤痛。放下对他人的期待，让他做真实的自己。一切都会向好！
经常提醒自己，做好自己。稳定自己。即使你不说什么不做什么，你少来焦虑，懂得舒缓，孩子来之你的压力就少了。孩子不急于应对外在，才强攻内在，一起努力先搞定自己。
看看自己，想想你为什么恐惧，你的恐惧感能为低能中的女儿输送高能吗？你是在给女儿助力，还是给女儿阻力？平静考量过后，你就知道自己该做什么，而不是自己想做什么。
我没有想象的强大，但是我知道要保护自己，守住自己的能量，在我的一臂长的空间里，尽情感赏更好，让自己感觉渐好，从我的小世界里看到更多美好的人和事。
我更要保护好女儿，从最基本的尊重开始，孩子的自尊心慢慢建立起来，她的自立自强意识也就出来，她信任始终保持一致的父母，她就愿意信任自己，敢于抛出自己，勇敢尝试，一试再试，直到收获足够的自信。
感赏我的觉醒：当我聚焦在美好的时候，发现我的周围爱我的人那么多-----
我今天才看到是我的聚焦方向错了，我总觉得爱我的人少，在福州的家人少，生活冷清，可是我也是能量很大的人啊，其实很多人爱我疼我的，只是我总是爱和别人比较，比较她有婆婆公公爱了，比较他家孩子有姥姥姥爷疼了，比较她家可以周末回哥哥家吃饭啦-------
其实：从小哥哥姐姐都很疼我，爸爸妈妈虽然管我严厉，但我也是最宠爱的最小的孩子。老公一家都喜欢我，老公更是宠我，以至于我经常没大没小的任性，遇到不开心的事还要自怨自怜，这个旧模式我今天开始要打破了。
女儿不上学这三个月来，我得到了多少关爱啊，能帮助我的人都在帮我，如果没有这么多贵人帮助我，那局面是什么样更不知道了----群里的姐妹不离不弃，任桃每天都在牵着我的手，梅珺总是及时的给我温暖，张影用她的能量影响着我。
如果我用一颗感恩的心，想着身边的美好，那我的生活会更美好的，接下来，每天要做事就是感赏我身边的美好。
感赏老公：老公前天说，他很久没见到我发脾气和说抱怨的话了，他发现我变了，所以他更爱我了，他心疼我的身体，心疼我为女儿操心，他说，你别管她了，管好你自己，你去玩，去美容，去做头发，去打扮，女儿看到一个美美的妈妈也会心情好的。老公说，前半生都是我照顾他，后半生他会照顾我的，他有能力赚钱让我过上不愁吃喝的日子，让我要每天开开心心。
老公这两天随时都在提醒我，少说话，快出门，不关注，做自己。有老公的爱真好，感觉自己幸福多了。
感赏女儿今天虽然没去上学，但是情绪比昨天好多了，并且没有说难听的话，也没有骂人，投射女儿快快突破自己，投射宇宙爸爸给她最好的安排吧。
因为我爱自己，所以感觉很多人爱我，爱自己的感觉好，被人爱的感觉更好。
