2021/12/18 星期六，农历十一月十五［离农历新年还有45天，今天是2021年的第342天】
叶华芳随笔第1068篇：
梦想从学习开始，事业靠本领成就。
三个金，鑫，三个木，森，三个水，淼，三个火，焱，三个土，垚，三个牛，犇，三个马，骉，三个手，掱，三个石，磊，三个日，晶，三个口，品，三个人，众，三个士，壵。已已己，你分得清吗？未末你分得清吗？行行行知道怎么读吗？陕西的biangbiang面的biang你会写吗？56画，中国最复杂的汉字。相信99.99%的中国人都不会写，包括我，以前没学这个字之前，是有一次跑男到陕西去录这个节目的时候才知道有这个字的，太复杂了，56画，是我全名叶华芳18画的三倍还多2画。
【转发】冬季如何战“痘”？/专家建议，首先要清洁到位。做好日常清洁，可以有效防止毛孔堵塞。其次，注意保湿。缺水的皮肤不仅会干燥，还会使皮脂腺分泌更加旺盛，造成恶性循环。最后，做好防晒。日晒是痤疮的一个诱发因素，一年四季都要做好防晒措施。此外，生活中还要保持健康的饮食和作息习惯，少吃高糖、高油和辛辣食物，做到起居有常、不熬夜。
我从小到现在没有长过痘。
【转发】日子就像天气，有时晴空万里，有时阴雨连绵。既然无法改变天气，不如学着调整自己。情绪低落时，试着拥抱阳光，学着向家人朋友倾诉，保持好心情也是一项重要的能力。
不结婚，晚年没伴，结婚有可能活不到晚年，不拼命工作，没钱养老，太拼命工作，有可能就用不着养老了。
我自创了一套类风湿的康复动作，效果还挺好的，肩胛骨痛今天基本上好90%了，现在只有膝盖没有好。
我细声细语的播一个小时感觉到声音都沙哑了，真佩服那些主播大喊大叫大声唱歌一播就是4~12个小时，其实现在很多主播嗓音和身体都出现状况了，第一是长时间用嗓子导致嗓音的问题，第二是长期熬夜导致身体也不行了。
在任何行业任何工作，赚到钱都不是件容易的事情。把简单的事情重复做是本能，把复杂的事情简单化就是本事。
没有人能轻轻松松一帆风顺的过一辈子，所以要体谅别人的不容易对不容易的不如意的人不冷嘲热讽不落井下石就是一种善良。
自律是一个人最基本的生活规律，自律从早睡早起开始。
