遇见更美的自己

今天学习了源创教育讲堂的一节分享课《遇见更美的自己：教师如何轻松打造穿搭亮点》。

主讲人：彭红玲

彭红玲，中国形象设计协会注册形象礼仪讲师。2015年创办了“华夏形象礼仪坊”，带领团队开发了“师德与礼仪”“知书达礼之学生礼仪”等系列课程，目前活跃在一线课堂，致力于为中小学及高校师生提供高质量的专业礼仪培训。

今天的主讲内容是简单易学的穿搭原则、教师着装规范、穿搭小妙招等。

彭老师说形象是人的价值标签。在人际交往中，人的外表（服装、面貌、体型、发色）占比55%，人的自我表现（语气、语调、站姿、坐姿、动作）占比38%，而语言内容只占7%。所以，我们要内强素质，外塑形象。

彭老师提出穿衣三大原则：穿出和谐感，穿出美感，穿出风格。

一、如何选择适宜的色彩且搭配得当

肤色、年龄、场合、季节、职位、爱好。

穿衣搭配，好比管理班级，要分清主次。掌握主色50%，辅助色35%，点缀色5%！一般来说，主色是占据全身色彩面积最多的颜色，占全身面积的50%以上，通常是作为套装、风衣、大衣、裤子、裙子等。辅助色是与主色搭配的颜色，占全身面积的30%左右，它们通常是单件的上衣、外套、衬衫、背心等。点缀色一般只占全身面积的5%，通常以丝巾、鞋、包、饰品等，会起到画龙点睛的作用。

二、如何寻找适宜自己的风格

自我风格、服装风格、年龄职位、环境因素。