你了解自己的生活态度取向吗?

什么是生活态度取向?

你从孩提时代开始,就积累了大量潜意识的决定,这些决定,共同形成了你的生活态度取向。现在,你的孩子也正在形成他们的生活态度取向。生活态度取向并不描述你是谁,他们代表着你在生活中做出的以何种方式找到归属感和价值感的决定。

实际上,成年人既会形成一种基本生活态度取向,又会形成一种次级生活态度取向。

当你感到自己的归属感和自我价值感受到威胁或不安全时所采取的行为,就是你的基本生活态度取向。

当你有安全感时所采取的通常行为就是你的次级生活态度取向。


以控制为生活态度取向的人比其他取向的人更难以忍受批评和羞辱。这是一个程度的问题。

以控制为取向的人相信,能够避免批评和羞辱的最好办法就是保持控制。记住,这是一种个人的信念,而不是事实。在具有控制取向的人看来是批评和羞辱的情形,另一种人可能会付之一笑。这是一个感觉问题。

需要特别注意的是,控制别人通常不是以控制为生活态度取向的人关注的焦点,他们想要控制的是自己和局面,以获得安全感。然而,孩子们却容易将此理解为对他们的控制,并且可能会反抗。


很多人都想力争优秀(卓越),不愿意自己是个无意义和无足轻重的人。然而,以力争优秀为生活态度取向的人会不惜一切代价避免自己无足轻重和无意义。还有很重要的一点要注意,那些以力争优秀为己任的人极少想要比别人优越,他们只是有一种错误信念,认为如果自己不是出类拔萃,自己就不够好,这往往导致孩子感到自己无能。


每个人都想要安逸的生活,都希望能远离情感上、身体上的痛苦和压力。然而,避免痛苦和压力成了以安逸为生活态度取向的人最在意的、决定着他们的行为的事情。其他取向的人当然也不会为痛苦和压力而狂喜,但他们不会把避免痛苦和压力当做生活的第一要务。这种取向可能会导致孩子被宠坏,变得让人费心费力。


很少有人喜欢被拒绝和孤立。然而,以取悦为生活态度取向的人在感到不安全时,会把免遭拒绝当作其行为的主旨和基础。这会导致别人占据优势,或被他们的不安全感搞得不胜其烦。


有趣的事是,由每一种取向促成的行为往往造成与初衷相反的结果。

例如,一个试图取悦孩子的人可能讨不到好,因为他忘了查证这是否符合孩子的最大利益。想要安逸的人可能造成更多的压力,因为他们在当时避开了一些似乎会使他们不舒服的措施,但因为孩子只会提要求而不懂得合作,这些父母在将来会遇到更大的麻烦和压力。那些认为自己必须控制的人,往往会在孩子反叛时招致批评和羞辱;那些为了避免无意义的生活而力争优秀的人可能得到最无意义的结果:他们的孩子已经形成了无能为力的感觉,或者会追随父母的脚步把一生都耗在证明自己上。


不论哪种生活态度取向,关键在于其主要动力是为了找到归属感和价值感。然而,正像那些为了得到归属感和价值感而做出错误努力的孩子会选择错误目的一样;大人也会因为选择了“错误”的方式而适得其反。我们“行为不当”,并且会在我们与孩子的关系中造成疏远,而不是归属感和价值感。清醒的意识和良好的情绪能帮助我们超越这种适得其反的信念和行为。这样一来,我们就能更有效的对待我们的孩子——以及我们的生活。

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