手机放得下吗？

今天又是放不下手机的一天，对手机的依赖太大了，除了吃饭，睡觉，工作剩下的时候就是拿着手机，不停的看着视频，越看越来劲，什么学习的都不想动？好不容易进入学习状态，还没10分钟就想拿手机，手机一拿起来就放不下去了，感觉这是一种病，得治。好像每天都在欺骗自己要努力，嘴巴和心里都在努力，但是手和脑子在摆烂，每天看着毫无意义的视频，浪费宝贵的时间。感觉不能放松下来，一放松就想摆烂。还是要忙一点，这样就进入状态，时间安排的好就没有时间看手机，把手机戒掉了，就会好好学习了。看来还是要找一份稍微忙一点的工作吧！不然我容易摆烂，我的自控力和坚持力太差了。要每天提醒自己学习2个小时，碎片化学习吧！加油！

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