图片发自简书App
喜怒哀乐是人生常态，也被称为人生四态。
如果把它们比做风，喜，如微风，它微微掠过心湖时，泛起的小小的涟漪。喜欢，通常只是因为生活中的一些顺心遂愿的小事，比如：远方好友的来信、刚刚烘培出来的面包、买到心仪已久的好书、穿上一件新衣等等，都会让你泛出欢喜的微笑。
图片发自简书App
怒，如飓风。它有强大的破坏力。它来时，树倒房塌；它走后，一片萧条。但是萧条的景象不是永久性的。塌了的房子，可以重建；倒了的树木，可以再种。过一段日子，便再也找不到飓风来过的痕迹。
乐，是一个燥热下午刮来的轻风，清凉舒畅。比如，发奋求学而榜上有名，比如，十月怀胎而一朝分娩；比如，埋头创作后的新书出版、勤奋工作后的职务晋升，这些丰盈的成果都会在你心房挂上一串快乐的风玲。
只有哀，不是风。它是刀和铅。起初，它把你的心割的鲜血淋漓，等到你伤口复合，它又变成一块沉甸甸的钻块，坠在那儿。空闲的时候一想它，你便会感觉到有一种压力扑来。
图片发自简书App
让我们减少生活中的怒和哀吧，在它们让出来的地方，多播种一点喜和乐。
可是，这只能是我们的一厢情愿，一生中，没有怒怎么会有喜？没有哀又怎么会有乐？
如果说喜和怒是一对孪生兄弟，那么哀和乐一定是一对孪生姐妹。
所以想摆脱哀怒，只留喜乐的人生是没有的。而这与你的贫穷和富有，与你的身份显贵或卑微是无关的。
上帝把喜怒哀乐这四种情绪播撒在人间，就是让每个人都品尝一遍。因此，从这个意义上说，没有喜乐的人生是痛苦的。但是没有哀怒的人生也是不圆满的。
图片发自简书App
正确的姿式是：当喜乐来时，处之淡然，喜乐不形与色；当哀怒来时，处之泰然，骤然临之而不惊，无故加之而不怒。
当然，这只是一种理想，真能做到“宠辱不惊”的人毕竟是少数。那么，该哀就哀吧，该怒就怒吧！
只是要记得，哀怒之后仍然要过好平常的日子，说不定喜乐正在后面等着你呢。
