我大概是浪费了许多光阴,之前由于工作极为繁忙,身边的种种都开始不规律起来,但我更多的认为这是给自己找的借口。这段时间工作内容有所调整,在生活和学习的方方面面都对自己做了一番复盘。
第一次get到早起的好处,是某一日也不知道原因早醒了,辗转反侧没有睡意,随后便起床。推开窗户,早春的气息扑面而来,还是有一点点寒凉,但是阳光照耀的非常舒服,竟然还听到了一声声鸟鸣,空气自然是新鲜的。然后接下来的一整天,整个人都神清气爽,能量满满。比起以往工作熬到半夜,第二天再睡到中午的状态,好的不要太多。那种状态就是,你虽然睡饱了十几个小时,但是总感觉身体被掏空了,整个人蔫耷耷的,昏昏沉沉睡不够。当然,一天中的其他计划就不用说了,基本泡汤。
自那之后,我变给自己设置了闹钟,坚持每天准点早睡早起,生活和学习计划也慢慢提上日程,紧锣密鼓的开展起来。现在只要休息,我定会把学英语、读书和写东西安排好,当然也不忘休闲娱乐来放松。虽然很多地方还有待精进,但是对于现在这种渐入佳境的状态,我很是满意。