2017.12.13阴
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图片发自简书App
不良情绪是毒药，毒了自己的健康也毒了家人的心
每天早晨用心为孩子和我做份早餐。但是，还会鸡飞狗跳，满地鸡毛。
7:30～10:00我的心情是糟糕透顶来形容不为过。送完孩子去学校直接来办公室上班。
具体与孩子发生了什么我不愿再去回忆和陈述，我努力平复自己心情，又一次开始后悔对孩子的失控及指责，又一次开始埋冤孩子爸爸不能问我排忧解难及协力教育。
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来到办公室，给自己泡上一壶茶，茶席前拿出一本书无心进入状态看，放下书，一口一口抿着茶香，开始破析自己的情绪和行为！破析自己为什么这么讨厌家庭里的琐碎小事，也许自己还沉浸在过去的世界里。其实生活不就是菜米油盐酱醋茶吗？生活不就是锅碗瓢盆交响曲吗？孩子不就是懒散不起床做事慢吞吞吗？孩子与大人顶嘴吵架不也是常态吗？
但是我随时为这些小事接近奔溃，控制不了自己情绪，满地鸡毛，鸡飞狗跳，乌烟瘴气……
我如何能控制好这一切是我一生课题
我不能一味指望他们为我而改变，改变让我无可挑剔才满意。外面一副随和又面善形象，其实内心无比挑剔。来苏州五年了，我一直没有接纳苏州，感觉这个城市没有激情，虽有天堂美誉，但是守旧的方式在慢跑，我喜欢广州的激情狂奔那种感觉。我也没有接受苏州后结交的朋友，感觉与他们越聊越内心深处更寂寥，没有遇见共同撞出火花的朋友，没有对面无言相坐也舒服的朋友…
越深思越觉得最应该改变的是自己，自己应该接受家里的各种满地鸡毛小事，耐心理顺小事并管理自己情绪。应该接受这个城市和这个城市里认识的人，否则快乐幸福永远躲着我
