是不是也有这种感觉:一到年底,看到别人写复盘、做规划,自己心里也痒痒的;可真要动手,又觉得麻烦、没时间、不知道从哪开始……
作为一个普通打工人,我也一样。所以今年,我决定不写长篇总结,也不列宏大目标。就做5件小事,轻轻松松,给2025一个温柔的句点。
那么我可以从几个维度来考虑:对过去的总结、对现在的整理、对未来的展望。但对于又懒又普通的你来说一定要简单,每件事最好能一句话说清楚怎么做。
自我总结方面,对于普通人,可能选3-5张最有意义的照片就够了,发个朋友圈简单总结一下,不需要太复杂。
奖励自己也很重要,普通人辛苦一年,应该给自己一点奖励,哪怕是一顿好吃的、一件想要的东西。
环境整理方面,对于有点懒的普通人,可能不需要“彻底”大扫除,重点区域整理一下就好。
情感连接方面,感谢帮助过自己的人和联系想念的人,这个其实挺重要的,但普通人可能不好意思表达太多。可以简化成发条消息或打个简短电话。
未来规划方面,对普通人来说,可以简单列几个小目标。
作为普通人,年底嘛,没必要搞得太复杂、太压力。我觉得5件左右的事可能比较合适,太多反而会有压力。“小”、“简单”、“易执行”,让自己觉得轻松可行即可。那我们就做5件最简单、最容易上手、但做了真的会感觉“这一年没白过”的小事,你可以选两三件试试:
1.翻相册,存3张“今年最值”的照片
不用9张,就3张。
哪张让你看着就笑了、愣了、心里软了一下?
存进一个叫“我的2025”的相册。
不发朋友圈,只留给自己看。
2.奖励自己,不需要“值得”的理由
辛苦一年了,哪怕没升职加薪。
一杯贵点的咖啡、那本一直没买的书、一个游戏皮肤……
你值得,仅仅因为你是你。
3.整理一个“看了就烦”的角落
办公桌、床头柜、微信收藏夹……
选一个,花30分钟清理。
地方干净了,心里也会亮堂一点。
4.给一个你想感谢的人发句话
不用长,一句就好:
“突然想起今年你帮过我,谢谢你。”
发完就别等回复——你表达了,就已经赢了。
5.写一句“2026年我想试试…”
不用计划,不用目标。
比如:
“2026,我想试试早起20分钟吃早饭。”
“2026,我想试试一个人去看场电影。”
写进备忘录,明年今天再看。
2025年,你对自己满意吗?
不用回答。
只要做完其中一件小事,你就可以对自己说:“嗯,我今年没糊弄过去。”
来评论区聊聊:
上面5件事,你最想做哪件?
或者,你有什么属于自己的“年底小事”。
如果觉得这篇对你有用,欢迎转发给那个——“也想改变总怕麻烦”的朋友。
2026,我们一起,轻装上阵。