佝偻着的身子，经历了怎样的风霜雨雪
人老的时候，身体佝偻着，那是岁月的塑造吗？那是劳作的辛苦吗？我惊叹要怎样的长期劳作和风霜雨雪才使得身体像植物一样变得佝偻，不再挺直。人一辈子都在燃烧自己，在糟践自己吗？难道身体的劳作非要以破坏身体为代价吗？除了做活还是做活，为什么不能享受和喜欢生命呢？爱护身体，适度劳作，充分探知生命的意义和内涵，停下来思考和抚慰内心，寻找内心的宁静，该是生命真正的舒展。
从年轻的时候人就爱护自己，不要那么势利和尖利，忠厚老实没有什么不好的；随着生命的成长逐渐认识自己的喜好，回归自己的内心，做自己喜欢的事情，活出自己的精彩。爱自己包括爱自己的身体，爱身体就是不使她过度劳累，不过分使用身体，但是也要锻炼身体，做该做的事，甚至比别人多做一些，逐渐增强身体的能力，这也是一种成长。劳动对身体的成长和锻炼是必不可少的，懒惰也是对身体的损坏。
而且诸多情绪和疾病的积累也会造成身体的变形，人终究要想开一点，心情好一点，排除太多不必要的情绪，避免很多身体的疾病以及因此而吃的许多药物和受到的手术，这一切都会对身体有塑造的。身体挺直均匀，没有太多变形，该是人心态的表现，健康的表现，我们为保持美好的身形努力，就是在开悟的道路上前进。
但愿我们的身体到年老的时候不变得佝偻，但是也不要变得臃肿和肥胖，甚至弱不禁风，充满病痛，而是充满了内在的力量和外在的轻盈，具有风骨和智慧，散发着由内而外的魅力。
